À notre époque de dispensaires et d'achats en ligne, les fumeurs d'herbe sont exposés à une diversité de variétés bien plus grande qu'auparavant. Ces choix si variés peuvent être un peu perturbants : quelle variété fumer ?
Tout dépend de ce que vous recherchez ! On peut se tourner vers le cannabis pour une variété de raisons : certains cherchent à mieux dormir, d'autres veulent de l'aide pour des problèmes de santé et pour d’autres encore, c'est pour mieux faire la fête. Choisir la bonne variété est crucial pour obtenir ce que vous cherchez dans cette plante si polyvalente.
Sans plus attendre, voici notre guide officiel pour choisir la variété adaptée à votre cas.
INDICA OU SATIVA ?
Pour commencer, vous devez décider si vous voulez ou non cultiver une variété indica ou sativa. Ces deux types de cannabis seraient originaires de régions différentes et présentent des différences morphologiques distinctes.
Les variétés indica sont plus courtes, plus touffues et développent des feuilles nourricières aux doigts épais. En revanche, les sativas sont plus grandes, plus longues et présentent des feuilles nourricières aux doigts fins. Les variétés hybrides qui descendent à la fois de parents indica et sativa présentent souvent un mélange de ces caractéristiques.
La culture populaire attribue souvent des effets différents aux plantes indica et sativa, bien que les effets exacts de chaque variété soient beaucoup plus nuancés. Traditionnellement, les plants sativa sont associés à des effets cérébraux stimulants et les variétés indica à des effets corporels. Bien que les variétés de chacune de ces catégories offrent parfois ces effets-là, la raison est bien plus compliquée que cette classification.
Les chercheurs en sciences du cannabis suggèrent maintenant de désigner les « cultivars » (variétés cultivées) par le terme « chemovars » (variétés chimiques). Au lieu de deviner la composition chimique et les effets d’une variété sur la base de leur lignée génétique, les consommateurs de cannabis peuvent avoir une idée précise des substances phytochimiques contenues dans un chemovar et des effets qui en découlent.
Toutes les variétés de cannabis produisent des taux variables de THC et de CBD. Pourquoi les effets qu’elles produisent varient-ils autant ? Les terpènes ! Ces molécules aromatiques donnent au cannabis ses arômes, mais aussi une synergie avec les cannabinoïdes pour créer différents effets psychoactifs.
Par exemple, des niveaux élevés de myrcène terpénique sont associés à un high de « type indica », alors que le limonène offre une sensation plus cérébrale. Au lieu de vous fier à la quantité de gènes indica et sativa dans une variété, consultez son profil terpénique pour avoir une idée plus précise des effets que vous ressentirez.
THC ET CBD
Il va vous falloir aussi garder un œil sur les niveaux de THC et de CBD. Le THC est ce qui vous fait planer et provoque une cascade d'effets dans le corps. Le CBD ne fait pas planer et possède un profil d'effets totalement différents, avec de nombreux bienfaits de santé potentiels.
AUTRES FACTEURS
Il faudra aussi prendre en compte les autres cannabinoïdes, dont beaucoup ont des effets utiles pour des besoins et envies particulières. L'herbe contient également des terpènes, qui produisent les saveurs distinctes donnant à de nombreuses variétés leurs noms. Ils possèdent également leurs propres effets uniques sur le corps humain.
VARIÉTÉS
C'est l'heure du défilé ! Ce qui suit est une liste de raisons de santé et d'autres motivations qui pourraient pousser à vouloir fumer de l'herbe, et une présentation des meilleures variétés pour chaque cas.
Avertissement : veuillez noter que les informations suivantes ne doivent pas être considérées comme un conseil médical, mais plutôt comme une indication des effets uniques inhérents aux différentes variétés.
ANXIÉTÉ
Apaiser l'anxiété avec du cannabis peut être délicat. De nombreuses variétés sativa riches en THC peuvent en réalité augmenter l'anxiété et provoquer de la paranoïa. Il ne faut pas toucher aux variétés riches en THC pour réduire l'anxiété. À la place, nous recommandons de s'en tenir au côté indica des choses et de voir ce qui fonctionne pour vous.
OG KUSH
Si vous avez vraiment besoin d'assommer votre anxiété, l’OG Kush est faite pour vous. Cet hybride possède un profil d'effets unique et pourrait bien vous rendre paresseux, détendu et concentré à la fois. Cette variété pourrait aussi vous assoupir, alors évitez d'avoir de grands projets avant de la fumer.
STRESS KILLER
Quel meilleur moyen pour détruire l'anxiété que la Stress Killer ? C'est un hybride à dominante sativa qui ne vous assommera donc pas en journée. Elle est riche en THC, mais elle contient aussi une dose de CBD de tueur pour aider à liquider votre anxiété. Les consommateurs pourraient vouloir essayer la Stress Killer en journée et une des variétés précédentes pour la nuit.
NORTHERN LIGHT
La Northern Light est une bonne variété à dominante indica qui peut vous aider à dormir. Ses effets calmants et sédatifs peuvent être efficaces pour lutter contre l'anxiété. Bonne pour une consommation avant d’aller se coucher.
DÉPRESSION
Comme pour l'anxiété, lutter contre la dépressionavec le cannabis demande de choisir la bonne variété. Mais, si vous luttez contre des symptômes dépressifs, les sativas seront généralement adaptées. Voici quelques options.
LEMON SHINING SILVER HAZE
La Lemon Shining Silver Haze est une sativa, ce qui la place déjà bien en avance sur les autres dans ce cas, mais son réel avantage contre la dépression vient de son profil de terpènes : il est riche en limonène, un terpène à l'odeur de citron connu pour ses effets améliorateurs d'humeur.
JACK HERER
La Jack Herer est une des variétés les plus populaires de tous les temps, en grande partie grâce à ses effets améliorateurs d'humeur. Elle est énergisante et produit des sensations euphoriques, sans être trop stimulante. Tout comme la Lemon Shining Silver Haze, elle contient du limonène dans son profil de terpènes.
DANCE WORLD
La Dance World est une variété à dominante sativa avec d'étonnants cristaux blanc-violet ; elle pourrait bien être ce dont vous avez besoin pour vous propulser hors de votre dépression ! La Dance World est élévatrice, motivante et pourrait même vous donner envie de danser. Sa riche teneur en CBD apaisera l'inflammation chronique, que de récentes recherches ont montré comme pouvant être associée à la dépression.
DOULEUR CHRONIQUE
Pour beaucoup de personnes, le miracle du cannabis vient de ses incroyables propriétés anti-douleur.Les variétés qui suivent sont particulièrement connues pour leur efficacité à soulager les symptômes de douleur chronique.
WHITE WIDOW
La White Widow est à dominante sativa et elle est connue pour soulager la douleur tout en préservant la clarté et l'acuité mentales. Pour ceux qui veulent soulager leur douleur sans ralentir leur journée, la White Widow est un bon choix. Ses effets euphoriques et créatifs sont un bonus !
NORTHERN LIGHT
La Northern Light à dominante indica est connue pour relaxer les muscles et soulager l'insomnie. C'est la variété parfaite à la fin d'une longue journée, quand tout ce que vous voulez, c'est stopper la douleur et vous détendre.
PAINKILLER XL
La Painkiller XL est riche en CBD et en THC, ce qui semble être la cause de son efficacité contre un large éventail de différents types de douleur. Si les autres variétés n'y arrivent pas, la Painkiller XL vaut le coup d'être essayée !
ÉPILEPSIE/CRISES CONVULSIVES
Malgré les réussites souvent miraculeuses du cannabis dans la lutte contre les crises convulsives, la recherche dans le domaine en est encore à ses balbutiements. Ceci étant dit, les variétés riches en CBD se sont montrées particulièrement efficaces pour réduire la fréquence et la gravité des convulsions.
CHARLOTTE’S WEB
La Charlotte’s Web est la variété anti-convulsive la plus célèbre. Elle a été sélectionnée en 2011 pour Charlotte Figi, une petite fille atteinte d'épilepsie grave qui a trouvé un fort soulagement grâce au cannabis. Elle possède un niveau de THC extrêmement bas de 0,3 %, ce qui fait techniquement de la variété du chanvre, avec une forte teneur en CBD. Cette variété ne vous fera pas planer et elle n'est pas efficace pour autre chose que les crises d'épilepsie, mais elle excelle dans ce domaine. Les frères Stanley, inventeurs de la variété, ont créé la fondation « Realm of Caring Foundation » pour aider ceux qui ne peuvent pas se le permettre d’avoir accès à la Charlotte's Web.
MEDICAL MASS
La Medical Mass est riche en CBD, ce qui est exactement ce qu'il faut chercher contre les crises épileptiques. C'est aussi une sativa qui produit un effet clair et fonctionnel, ce qui vous permet de vaquer à vos occupations quotidiennes sans perturbations.
ROYAL KUSH
La famille Kush est connue pour ses effets qui montent vite, ce qui pourrait être nécessaire pour apaiser les épisodes épileptiques. À garder en tête, et dans votre arsenal, quand vous luttez contre la maladie, voici la Royal Kush.
ARTHRITE
Le choix de la variété dépendra ici du type d'arthritedont vous souffrez. Ceux qui souffrent d'ostéo-arthrite apprécieront les variétés riches en CBD, qui ciblent l'inflammation, alors que ceux qui souffrent d'arthrite rhumatoïde pourraient profiter plus de variétés riches en THC, car c'est en réalité un trouble lié à l'immunodéficience. Voici quelques suggestions.
ROYAL COOKIES
La Royal Cookies est riche en THC, qui est associé au soulagement de la douleur et à l'immuno-modulation. Cependant, elle provoque un fort effet et pourrait donc ne pas être le meilleur choix pour tout le monde.
DANCE WORLD
La forte teneur en CBD de la Dance World est une bonne chose pour lutter contre l'inflammation. De plus, son profil d'effets élévateurs et énergisants saura vous faire aller de l'avant !
ROYAL MEDIC
La Royal Medic est riche en CBD et relativement faible en THC, ce qui en fait une variété parfaite pour ceux qui veulent combattre leur inflammation sans être trop assommés.
INSOMNIE
Si vous souffrez d'insomnie, il vous faut une variété avec une forte teneur en CBN. Le CBN est un cannabinoïde connu pour vous faire dormir et certaines variétés sont sélectionnées pour. La vieille herbe, en particulier celle qui a été stockée dans des récipients non-hermétiques, a tendance à avoir un niveau en CBN plus élevé, car avec le temps le THC s'oxyde et se transforme en CBN. Si vous voulez lutter contre votre insomnie et économiser unpeu d'argent, envisagez de fumer cette vieille herbe qui traîne au fond de votre tiroir depuis un an. Si vous pouvez vous le permettre, regardez ce qui suit.
ROYAL COOKIES
La Royal Cookies est connue pour ses joyeux effets relaxants. L'hybride à dominante indica de la célèbre lignée génétique Cookies vous assommera en vous donnant le sourire. Essayez donc la Royal Cookies pour une sensation calmante et sédative qui saura dissiper votre insomnie.
OG KUSH
Variété connue pour ses effets améliorateurs d'humeur et sédatifs, l’OG Kush saura apaiser votre esprit, relaxer votre corps et vous plonger dans un bon sommeil.
NORTHERN LIGHT
Souvent décrite comme un tranquillisant, la Northern Light est bonne pour se mettre au lit. Cette pure indica est connue pour produire un effet profondément relaxant et sera là pour vous quand vous serez prêt à plonger dans le sommeil.
DES VARIÉTÉS POUR VOUS FAIRE RIRE
Nous avons donc parlé de l'efficacité de l'herbe pour lutter contre tout un ensemble de troubles de santé, mais le cannabis est aussi une substance récréative ! Les points suivants se concentreront sur la consommation récréative de l'herbe, en commençant par des variétés pour vous faire rire.L'herbe pourrait donner le sourire pour plusieurs raisons ; elle augmente la circulation sanguine dans le lobe frontal droit et temporal gauche du cerveau (des zones associées au rire) et améliore généralement l'humeur, ce qui pourrait vous donner l'envie de sourire plus. Le rire a aussi un aspect social, alors si vous voulez vraiment une tranche de rigolade planante, embarquez donc un ami dans vos aventures ! Les variétés suivantes augmenteront vos chances d'avoir une crise de rire due au cannabis.
SOUR DIESEL
Sativa connue pour ses effets joyeux et euphoriques, la Sour Diesel saura vous faire rire. Cette variété combine un profil revigorant, énergisant et joyeux avec une stimulation cérébrale et créative. Avec cette variété, votre bonne humeur sera accompagnée de toutes ces intelligentes associations d'idées libres si nécessaires à l'expression de l'humour.
EUPHORIA
Si l'anxiété sociale est ce qui vous empêche de rire à gorge déployée, pensez à l’Euphoria. Cette variété à dominante sativa est très énergisante, fidèle à son nom, et elle est connue pour écraser l'anxiété sociale. Attention : l’Euphoria produit un fort effet riche en THC.
OG KUSH
Si les pures sativas ne sont pas votre tasse de thé, pensez à l'hybride OG Kush. Cette Kush produira un état joyeux, rigolard et relaxé, parfait pour passer une bonne soirée avec des amis.
AMÉLIORER LE SEXE
Le cannabis peut être bien pour le sexe. Il calme l'esprit, ouvre et relaxe le corps, produit une euphorie et peut accroître la sensibilité au toucher. De plus, beaucoup y voient un aphrodisiaque. C'est un domaine dans lequel le choix de la variété est encore clé, et peut faire toute la différence entre une nuit de passion et une nuit cloué au canapé. La modération est aussi primordiale. Pour utiliser le cannabis comme aphrodisiaque, le mieux est l'ennemi du bien ; une dose trop forte peut entraîner des dysfonctions érectiles chez l'homme et une sécheresse vaginale chez la femme.
SOUR DIESEL
La Sour Diesel, une fois de plus. Cette variété euphorique et énergétique est parfaite pour se mettre dans l'ambiance d'un corps-à-corps charnel de haute intensité.
BUBBLE KUSH
Si vous cherchez des relations sexuelles plus calmes, plus posées et relaxantes, la Bubble Kush pourrait bien être le bon choix. Cet hybride à dominante indica est bien pour une relation sexuelle aimante et intime, avec beaucoup de toucher à la sensibilité accrue. Pour une nuit sexuelle pleine de caresses langoureuses, la Bubble Kush est un bon choix.
SHINING SILVER HAZE
La Shining Silver Haze est une variété euphorique, créative et cognitivement stimulante. Si vous cherchez à incorporez de nouvelles idées et un côté plus sauvage dans votre vie sexuelle, la Shining Silver Haze pourrait être faite pour vous. Elle est aussi bien pour la masturbation, car son élément créatif peut aider à améliorer et incarner vos fantasmes.
DES VARIÉTÉS POUR FAIRE LA FÊTE
Assez de sujets difficiles, il est temps de faire la fête! Mais le choix de la variété reste important. Vous ne voudriez pas être celui qui s'endort sur le canapé en pleine soirée ! Les variétés suivantes sauront sublimer votre soirée en ville.
ROYAL MOBY
Pour ces soirées où vous voulez vous lâcher à fond et faire la fête jusqu'à l'aube, la Royal Moby est la variété à choisir. Cette véritable baleine chez les variétés apporte une sensation riche en énergie avec une superbe sensation physique, parfaite pour les environnements bruyants avec beaucoup de musique, d'ambiance et d'enthousiasme.
CHOCOLATE HAZE
Phénotype de la célèbre Chocolope, cette variété élévatrice est parfaite pour toutes ces fêtes où vous sautez de conversation en conversation. En combinant une énergie euphorique et amusante avec un mental aiguisé, la Chocolate Haze a sa place dans toutes les soirées où vous allez.
FAT BANANA
Cette Kush est adaptée pour les rassemblements tranquilles avec de bons amis, les bonnes conversations et, idéalement, beaucoup à manger. La Fat Banana est un hybride à dominante indica qui aiguisera votre appétit et vous détendra, mais son côté sativa vous rendra bavard et joyeux. Un bon choix pour toutes les fêtes !
