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Quels sont les meilleurs moyens de ressentir les effets du CBD ?
La prise de CBD de différentes manières donne des résultats légèrement différents. L’administration sublinguale et le fait de fumer procurent des effets presque instantanés, tandis que les comestibles mettent plus de temps à faire effet tout en prodiguant des effets plus durables. Quelle que soit la méthode que vous préférez, voici des conseils et des astuces pour améliorer le processus d’absorption et ressentir les effets lucides sans gaspiller le CBD.
Sommaire:
Lorsque l’on prend un complément, la plupart des consommateurs sont curieux de savoir à quelle vitesse les effets se font sentir. Concernant le CBD, la réponse dépend de la manière dont vous choisissez de le prendre. Le cannabidiol provoque un effet lucide et apaisant, mais les différentes voies d’administration offrent des expériences légèrement différentes.
Vous pouvez modifier la vitesse à laquelle les effets du CBD se font ressentir et leur durée en changeant la façon dont vous prenez le cannabinoïde.
Fumer des fleurs séchées, manger des comestibles et appliquer de l’huile CBD sous la langue sont autant d’options différentes qui présentent des avantages distincts et certains inconvénients.
Si vous décidez de prendre du CBD, explorez toutes les options ci-dessous pour voir quelle méthode de consommation fonctionne le plus rapidement et quelle est celle qui convient le mieux à votre mode de vie.
Comment Prendre Du CBD
Concernant la rapidité d’action, le fumer, le vaporiser et l’administrer sous la langue, arrivent en tête. Ces méthodes rapides garantissent un transfert rapide et efficace du CBD dans la circulation sanguine.
En comparaison, le CBD par voie orale doit d’abord passer par le tube digestif et le foie, ce qui donne lieu à une expérience plus lente mais plus longue.
En revanche, le CBD appliqué par voie topique est dans une classe à part, car le CBD n’atteint pas la circulation sanguine à travers la peau.
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Fumer Et Vaporiser
Fumer et vaporiser donnent au CBD un accès quasi instantané au système sanguin. Lorsque vous prenez une taffe sur un joint, un blunt ou un vaporisateur stylo, la fumée ou la vapeur du cannabis entre rapidement dans les poumons. Ici, le CBD et un cocktail de terpènes se diffusent dans de petits sacs appelés alvéoles. Il faut peu de temps pour que les molécules pénètrent dans la circulation sanguine, se fixent sur leurs sites récepteurs correspondants et commencent à exercer leurs effets.
| Avantages | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Efficace : Fumer et vaporiser sont des modes de consommation rapide. Ces méthodes offrent une dose presque instantanée de CBD, quand vous le souhaitez. | Satisfaisant : Fumer et vaporiser sont un rituel de détente pour de nombreux utilisateurs. S’asseoir avec un gros joint et quelques amis proches apporte détente et soulagement. | ||||||
| Flexible : Ces méthodes d’administration permettent aux utilisateurs de mélanger et d’assortir leurs variétés et concentrés préférés avec facilité. | |||||||
| Inconvénients | |||||||
| Odeur : Chaque fois que vous prenez une taffe, vous envoyez des terpènes aromatiques dans votre environnement. Si vous souhaitez que votre consommation de cannabis reste privée, vous devez en tenir compte. | La santé : Bien que la vaporisation évite la combustion et la création ultérieure de cancérigènes, nous savons tous que fumer ne rend pas service à nos poumons — et à notre santé en général. | ||||||
| Avantages | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Efficace : Fumer et vaporiser sont des modes de consommation rapide. Ces méthodes offrent une dose presque instantanée de CBD, quand vous le souhaitez. | Satisfaisant : Fumer et vaporiser sont un rituel de détente pour de nombreux utilisateurs. S’asseoir avec un gros joint et quelques amis proches apporte détente et soulagement. | ||||||
| Flexible : Ces méthodes d’administration permettent aux utilisateurs de mélanger et d’assortir leurs variétés et concentrés préférés avec facilité. | |||||||
| Inconvénients | |||||||
| Odeur : Chaque fois que vous prenez une taffe, vous envoyez des terpènes aromatiques dans votre environnement. Si vous souhaitez que votre consommation de cannabis reste privée, vous devez en tenir compte. | La santé : Bien que la vaporisation évite la combustion et la création ultérieure de cancérigènes, nous savons tous que fumer ne rend pas service à nos poumons — et à notre santé en général. | ||||||
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Sublingual
L’administration sublinguale consiste à placer du CBD sous la langue. La fine couche de tissu qui s’y trouve permet à l’huile au CBD de se diffuser rapidement dans les lits capillaires et directement dans la circulation sanguine. De nombreux médecins prescrivent des médicaments sublinguaux pour procurer aux patients des effets immédiats, et la même logique s’applique au CBD. Si vous recherchez un déclenchement rapide des effets, sans fumer ni vaporiser, la méthode sublinguale est votre meilleur pari.
| Avantages | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Plus sain : Pas de fumée. Pas de vapeur. Laissez vos poumons tranquilles tout en bénéficiant d’effets rapides. | Discret : L’administration sublinguale n’envoie pas un panache de terpènes dans l’air. Prenez du CBD à la maison ou au travail sans vous faire remarquer. Si vous travaillez dans un bureau bondé et que vous préférez garder votre posologie pour vous, allez simplement aux toilettes. | ||||||
| Inconvénients | |||||||
| Le goût : Personnellement, nous apprécions le goût de noisette de l’huile au CBD. Toutefois, certains utilisateurs sont n’apprécient pas ce goût. Bien que cette méthode place l’huile au CBD sous la langue et loin des papilles gustatives, vous pouvez toujours sentir la saveur lorsque vous avalez finalement les restes des gouttes. | Dosage : En général, l’huile au CBD offre un dosage très précis. Toutefois, si vous placez les gouttes sous votre langue sans avoir à portée de main un miroir, vous risquez facilement d’en administrer plus que vous ne le feriez normalement. | ||||||
| Avantages | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Plus sain : Pas de fumée. Pas de vapeur. Laissez vos poumons tranquilles tout en bénéficiant d’effets rapides. | Discret : L’administration sublinguale n’envoie pas un panache de terpènes dans l’air. Prenez du CBD à la maison ou au travail sans vous faire remarquer. Si vous travaillez dans un bureau bondé et que vous préférez garder votre posologie pour vous, allez simplement aux toilettes. | ||||||
| Inconvénients | |||||||
| Le goût : Personnellement, nous apprécions le goût de noisette de l’huile au CBD. Toutefois, certains utilisateurs sont n’apprécient pas ce goût. Bien que cette méthode place l’huile au CBD sous la langue et loin des papilles gustatives, vous pouvez toujours sentir la saveur lorsque vous avalez finalement les restes des gouttes. | Dosage : En général, l’huile au CBD offre un dosage très précis. Toutefois, si vous placez les gouttes sous votre langue sans avoir à portée de main un miroir, vous risquez facilement d’en administrer plus que vous ne le feriez normalement. | ||||||
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Oralement
Le CBD administré par voie orale passe par le tube digestif. Après avoir traversé les recoins de ce système, le corps l’envoie au foie pour qu’il le traite. Ensuite, le CBD pénètre dans la circulation sanguine où il commence à faire effet peu après avoir interagi avec les récepteurs cannabinoïdes. Cela peut prendre entre trente minutes et une heure. Les effets durent toutefois généralement plus longtemps et sont plus puissants. Si vous n’êtes pas pressé, le CBD par voie orale vous procurera une expérience longue et lucide.
| Avantages | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Discrétion maximale : En ajoutant de l’huile au CBD au café, au thé, au jus et aux soupes, vous pouvez consommer le cannabinoïde en toute discrétion — surtout si vous préparez votre boisson à la maison avant de partir. | Le goût : Vous pouvez mélanger l’huile au CBD avec presque n’importe quoi. Placez-la sur des bonbons, des fruits ou tout ce que votre palais désire. | ||||||
| Inconvénients | |||||||
| L’Attente : Si vous préférez ressentir les effets rapidement, vous pourriez perdre patience en attendant que le CBD oral fasse effet. | Biodisponibilité : Bien qu’il existe des moyens d’augmenter le taux d’absorption du CBD, le tube digestif est un endroit hostile. Un peu de CBD passera toujours à travers sans atteindre le système sanguin. | ||||||
| Avantages | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Discrétion maximale : En ajoutant de l’huile au CBD au café, au thé, au jus et aux soupes, vous pouvez consommer le cannabinoïde en toute discrétion — surtout si vous préparez votre boisson à la maison avant de partir. | Le goût : Vous pouvez mélanger l’huile au CBD avec presque n’importe quoi. Placez-la sur des bonbons, des fruits ou tout ce que votre palais désire. | ||||||
| Inconvénients | |||||||
| L’Attente : Si vous préférez ressentir les effets rapidement, vous pourriez perdre patience en attendant que le CBD oral fasse effet. | Biodisponibilité : Bien qu’il existe des moyens d’augmenter le taux d’absorption du CBD, le tube digestif est un endroit hostile. Un peu de CBD passera toujours à travers sans atteindre le système sanguin. | ||||||
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Topiques
Le CBD appliqué en topique est un moyen fantastique de nourrir votre peau. Elle laisse l’épiderme lisse, soyeux, frais et jeune. Grâce à la vaste gamme de produits disponibles, vous pouvez ajouter du CBD à votre routine cosmétique de la manière que vous souhaitez.
| Avantages | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| La diversité : Les utilisateurs de CBD n’ont que l’embarras du choix en matière de cosmétiques. Choisissez parmi une vaste gamme de crèmes, baumes, lotions et sérums. | Des ingrédients bénéfiques : Les produits cosmétiques au CBD contiennent presque toujours d’autres ingrédients naturels qui nourrissent la peau et agissent en synergie avec le cannabinoïde. Le beurre de karité, l’acide hyaluronique et la vitamine E ne sont que quelques exemples parmi d’autres que vous trouverez couramment. | ||||||
| Inconvénients | |||||||
| En profondeur dans l’épiderme : Le CBD appliqué par voie topique n’atteint pas la circulation sanguine, vous ne ressentirez donc aucun effet cérébral. Toutefois, la peau est riche en récepteurs cannabinoïdes qui régulent la santé de la peau et sont prêts à recevoir une dose de cannabidiol. | |||||||
| Avantages | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| La diversité : Les utilisateurs de CBD n’ont que l’embarras du choix en matière de cosmétiques. Choisissez parmi une vaste gamme de crèmes, baumes, lotions et sérums. | Des ingrédients bénéfiques : Les produits cosmétiques au CBD contiennent presque toujours d’autres ingrédients naturels qui nourrissent la peau et agissent en synergie avec le cannabinoïde. Le beurre de karité, l’acide hyaluronique et la vitamine E ne sont que quelques exemples parmi d’autres que vous trouverez couramment. | ||||||
| Inconvénients | |||||||
| En profondeur dans l’épiderme : Le CBD appliqué par voie topique n’atteint pas la circulation sanguine, vous ne ressentirez donc aucun effet cérébral. Toutefois, la peau est riche en récepteurs cannabinoïdes qui régulent la santé de la peau et sont prêts à recevoir une dose de cannabidiol. | |||||||
Comment accroître l’efficacité de l’absorption du CBD
Vous connaissez maintenant les façons les plus courantes de prendre du CBD. Même si nous avons mentionné quelques méthodes de consommation efficaces, beaucoup d’entre vous sont peut-être encore à la recherche d’une méthode encore plus efficace pour augmenter les effets du CBD. Ne vous inquiétez pas, nous pouvons encore vous aider.
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CBD Avec Des Aliments Gras
Les cannabinoïdes sont des molécules liposolubles. Vous trouverez toujours une bonne quantité de graisse dans n’importe quelle recette de comestibles — d’où la popularité du beurre de cannabis. Si vous cuisinez avec du CBD, l’ajout de ce merveilleux extrait à votre plat peut apporter certains effets souhaités, comme une absorption accrue.
En résumé, plus l’absorption est bonne, moins le CBD est gaspillé et plus la biodisponibilité (concentration du médicament dans le sang) est élevée, ce qui signifie également des effets plus intenses et plus durables.
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Huile Au CBD À Spectre Complet
Les huiles au CBD à spectre complet fournissent un riche cocktail de composés phytochimiques du cannabis. En plus des niveaux élevés de CBD, vous recevrez une bonne dose de terpènes aromatiques qui agissent en parallèle avec le cannabinoïde afin de créer des effets plus prononcés.
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Compléments Au CBD Avec Des Liposomes
La technologie autour du cannabis a fait du chemin — les liposomes en sont un parfait exemple. Ces petites « bulles », formées de bicouches de phospholipides, s’enroulent autour des molécules de CBD et de terpènes. Les liposomes fonctionnent comme des boucliers protecteurs tridimensionnels qui empêchent la dégradation des ingrédients actifs dans le tube digestif, ce qui leur permet d’atteindre la circulation sanguine dans la concentration la plus élevée possible.
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Huile Au CBD Sous La langue
L’administration sublinguale permet une apparition rapide des effets, mais demande un peu de patience. De nombreux utilisateurs avalent l’huile un peu trop tôt, ce qui minimise ses effets. Laissez les gouttes sous la langue avant d’avaler, pendant au moins une minute pour permettre une absorption maximale.
Profitez Au Mieux De Votre CBD
Chaque huile de qualité au CBD indique la quantité exacte de CBD contenue dans le flacon. Si vous décidez d’utiliser du CBD, utilisez les conseils et astuces mentionnés ci-dessus pour tirer le meilleur parti de chaque molécule et ressentir les effets le plus rapidement possible. Choisissez la méthode qui convient le mieux à votre mode de vie et, surtout, profitez des effets bénéfiques des cannabinoïdes !
