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Comment Éviter Le Malaise Cannabique
Un malaise cannabique signifie une surconsommation de THC. Même si cela ne vous tuera pas, vous pourriez vous sentir très mal. Voici quelques conseils pour éviter de surconsommer et que faire si vous avez accidentellement avalé un peu plus de cannabis alimentaire que vous ne pouvez le supporter.
Faire un malaise au cannabis est une situation malheureusement de plus en plus courante de nos jours. C’est la réaction du corps à ce qui est simplement un excès de cannabis dans votre système. Alors qu’il est physiquement impossible de faire une overdose mortelle au cannabis, il reste possible d’en être malade.
Vraiment malade.
Cela peut se produire de plusieurs façons – dont la surconsommation accidentelle d’aliments au cannabis. C’est aussi connu pour arriver quand on consomme une dose trop forte de concentrés ou « dabs » de toutes sortes. Comme le hasch, l’huile, la cire et la shatter. Boire de l’alcool avant de fumer peut également potentiellement doubler le taux d’absorption du THC. La mauvaise nouvelle ? Cet effet peut également se produire quand on mélange des boissons alcoolisées et du cannabis simultanément.
Quelle est la règle générale ? Plus la concentration en THC est élevée dans les fleurs, concentrés ou aliments, plus les risques sont élevés d’expérimenter des effets secondaires indésirables.
QUE SE PASSE-T-IL DURANT UN MALAISE CANNABIQUE ?
La réponse simple ? Votre corps reçoit trop de THC sur une courte période de temps. Le THC active les récepteurs CB1 et CB2 dans le corps et le cerveau via le système endocannabinoïde. Ces récepteurs affectent la mémoire, la concentration, la coordination, l’appétit et le plaisir, parmi d’autres fonctions. Cependant, quand ces récepteurs reçoivent trop de THC à la fois, d’autres choses commencent à se produire.
Le malaise est simplement l’exact opposé d’un effet planant parfait. En d’autres termes, il peut être extrêmement désagréable, mentalement et physiquement.
SYMPTÔMES DU MALAISE AU CANNABIS
Il existe plusieurs signes indicateurs de ce type de malaise. Le premier est une paranoïa ou une anxiété sévères. Le manque d’énergie, d’enthousiasme ou de mobilité en est un autre. Une bouche extrêmement sèche et des yeux qui brûlent sont aussi des indications. Des tremblements, sueurs, frissons, désorientations et un mal d’estomac sont des indications supplémentaires qui révèlent que vous en avez trop pris.
COMMENT « SURVIVRE » AU MALAISE CANNABIQUE
Vous êtes en plein milieu de ce que vous pensez probablement être un malaise lié au cannabis ? Pas d’inquiétudes. Ne paniquez pas. Cela ne ferait qu’empirer les choses. Ces sensations ne dureront pas très longtemps. Elles devraient disparaître en quelques heures. Au pire ? Vous pourriez vous sentir mal pendant les prochaines 24-48 heures. Après quoi vous devriez retrouver votre forme habituelle.
En attendant, il y a des mesures que vous pouvez prendre pour vous sentir mieux. La première ? Relaxez-vous. Paniquer ne fera que faire empirer les choses. Essayez la méditation si ça vous dit. Sinon, faites une balade en extérieur. Libérez votre esprit des filets qui l’enserrent. Levez-vous et bougez.
La deuxième mesure ? Respirez profondément. Peu importe où vous êtes.
Vous êtes prêt pour l’étape suivante ? Essayez de boire et de manger un morceau. Tout ce qui est fruité est une bonne idée. Ça vous hydratera. Ça inondera aussi votre corps de vitamines et de terpènes. Vous allez immédiatement commencer à vous sentir mieux. Vous pouvez aussi essayer de mâcher quelques grains de poivre noir. Oui, ça marche vraiment.
Si vous avez du CBD sous la main, vous pourriez aussi en essayer un peu. Le CBD est connu pour améliorer les effets du THC. Y compris en cas de surconsommation.
Assurez-vous de beaucoup dormir.
Si vous continuez à vous sentir mal, avec des symptômes incluant une accélération du rythme cardiaque ou un essoufflement, allez à l’hôpital. Et soyez honnête.
COMMENT ÉVITER LE MALAISE AU CANNABIS
La première et meilleure façon d’éviter cette réaction est juste de ne pas trop consommer. C’est beaucoup plus difficile de faire un « malaise cannabique » quand on fume de bonnes vieilles têtes. Même les variétés de fleurs les plus concentrées du marché n’approchent pas les niveaux de THC présents dans les concentrés. Ceci dit, avec la montée des aliments au cannabis et des dabs, il est plus facile de surconsommer. Allez-y doucement avec ce type de produits.
Si vous êtes un consommateur médical, essayez de faire une pause de substance pendant une semaine ou deux, si vous le pouvez. Ceci aide à rincer votre système de manière régulière. Faire une séance de sauna est un des meilleurs moyens de donner une chance à votre corps d’évacuer les toxines en transpirant. Tout comme l’exercice physique.
Suivez les recommandations de consommation pour tous les aliments au cannabis. Peu importe à quel point ils sont bons. Et peu importe à quel point vous êtes persuadé qu’ils « ne vous font rien ».
Même s’il peut être amusant de mélanger l’alcool et la weed, c’est aussi une bonne façon de se retrouver avec cette sensation de malaise (qui peut se manifester sous une forme ressemblant à une gueule de bois et une dépression). Ceci peut durer pendant plusieurs jours. Si vous êtes sensible à ces sensations, ne mélangez pas les deux substances.
