Paramètres des cookies

Nous souhaitons obtenir votre autorisation pour utiliser vos données aux fins suivantes :

Cookies techniques

Les cookies techniques assurent le bon fonctionnement de notre site web et nous permettent de personnaliser certains éléments.

Cookies de préférences

Les cookies de préférences nous permettent de mémoriser des informations qui influent sur l’aspect de notre site web, par exemple votre langue préférée en fonction de votre région.

Cookies analytiques

Les cookies analytiques nous donnent un aperçu du trafic sur le site web et du comportement des clients comme le nombre de personnes qui visitent notre site, la durée de leur navigation et les parties de notre site que les internautes visitent.

Que sont les cookies ?

Les cookies sont de petits blocs de données provenant d’un site web particulier qui sont stockés sur l’ordinateur d’un utilisateur pendant qu’il navigue sur Internet. Les cookies ont plusieurs fonctions différentes. Certains d’entre eux suivent l’activité du navigateur, ce qui permet aux entreprises de diffuser des publicités ciblées. D’autres servent à mémoriser les informations de connexion de l’utilisateur à différents sites web afin d’accélérer et faciliter l’accès aux réseaux sociaux ou d’autres sites. Comme chaque cookie possède son propre identifiant unique, ces données permettent aux propriétaires de sites web de mesurer le trafic unique entrant sur leur site.

Pourquoi utilisons-nous des cookies ?

Les cookies sont pratiques sur notre site, car ils veillent à ce que votre session reste active et que tous les articles ajoutés au panier y restent avant que vous ne passiez commande. Mais les cookies nous aident aussi. Les données qu’ils fournissent nous permettent d’améliorer notre site et de vous présenter des publicités ciblées correspondant à vos intérêts.

Quels types de cookies utilisons-nous ?

Cookies techniques

Les cookies techniques assurent le bon fonctionnement de notre site web et nous permettent de personnaliser certains éléments.

Cookies de préférences

Les cookies de préférences nous permettent de mémoriser des informations qui influent sur l’aspect de notre site web, par exemple votre langue préférée en fonction de votre région.

Cookies analytiques

Les cookies analytiques nous donnent un aperçu du trafic sur le site web et du comportement des clients comme le nombre de personnes qui visitent notre site, la durée de leur navigation et les parties de notre site que les internautes visitent.

Comment puis-je désactiver ou supprimer les cookies ?

Les cookies vous déplaisent ? Nulle inquiétude. Vous pouvez les désactiver (à l’exception de ceux nécessaires) dans les paramètres de votre navigateur. Cependant, le blocage des cookies peut avoir un impact sur votre expérience de navigation et vous empêcher de profiter de toutes les fonctionnalités techniques de notre site.

Politique de confidentialité

Pour assurer un environnement en ligne sûr et garantir une protection adéquate des données, nous nous conformons strictement à toutes les exigences légales. Dans la présente déclaration de confidentialité, nous fournissons des informations sur la manière dont les données sont collectées et dans quel but, sur les mesures de sécurité, sur les périodes de stockage et sur les coordonnées de contact.


NOM DE L’ENTREPRISE: SNORKEL SPAIN, SL (ci-après dénommée ROYAL QUEEN SEEDS)

C/ Vilar d'Abdelà, 5 (nave 1) CP: 08170 de Montornès del Vallès

+34 937 379 846

[email protected]


La présente politique de confidentialité définit les conditions dans lesquelles nous traitons les données personnelles chez ROYAL QUEEN SEEDS; cela inclut toutes les données personnelles collectées par le biais de notre site Web https

ROYAL QUEEN SEEDS recueille les données personnelles suivantes aux fins énumérées ci-dessous :

SECTION 1 – INFORMATIONS PERSONNELLES COLLECTÉES

1.1 Achats sur le compte

Les achats sur le compte ne peuvent être effectués que si vous êtes en possession d’un compte personnel. Lorsque vous créez un compte ou achetez quelque chose dans notre boutique, nous recueillons, dans le cadre du processus d’achat et de vente, les informations personnelles suivantes que vous nous fournissez :

  • Nom et prénom
  • Adresse du domicile et de facturation
  • Numéro de téléphone
  • Sexe
  • Adresse IP
  • E-mail
  • Date de naissance

Ces informations sont nécessaires pour la livraison. En outre, lorsque vous naviguez dans notre boutique, nous recevons automatiquement l’adresse IP (Internet Protocol) de votre ordinateur. Sur la base de ces informations, nous pouvons optimiser votre expérience en ligne tout en protégeant notre environnement en ligne.

Objectif de la collecte de données

Nous collectons et conservons les données relatives à votre compte aux fins suivantes :

(a) exécuter les obligations découlant de tout contrat conclu entre vous et nous, et vous fournir les informations, produits et services que vous pouvez nous demander ;

(b) créer, gérer et communiquer avec vous au sujet de votre compte et de vos commandes ;

(c) pour réaliser des études et des analyses de marché

(d) pour confirmer votre âge et votre identité, et pour détecter et prévenir la fraude.

1.2 Newsletters

Avec votre autorisation explicite, nous pouvons vous envoyer des newsletters sur notre boutique, nos nouveaux produits et d’autres actualités. Nous envoyons des newsletters sur la base de votre consentement explicite. Dans le cas où vous achetez un produit, et conformément à la réglementation en vigueur, nous pouvons vous envoyer des communications commerciales conformément à l’intérêt légitime de notre société, toujours à propos de produits ou de services similaires à ceux que vous avez achetés ou contractés. Dans tous les cas, vous pouvez exercer votre droit d’opposition par le biais des canaux annoncés dans la présente politique de confidentialité. Les informations suivantes sont collectées dans le cadre de la newsletter :

  • Nom et prénom
  • Sexe

Nous n’avons pas besoin de connaître le sexe de la personne pour envoyer la newsletter (minimisation des données : la loi nous oblige à demander les données strictement nécessaires pour fournir le service et, dans ce cas, il n’est pas nécessaire de connaître le sexe pour envoyer la newsletter).

  • E-mail

Objectif de la collecte de données

Les données collectées sont utilisées pour :

(a) personnaliser nos e-mails, y compris votre nom et votre sexe ;

(b) fournir un contenu spécifique au genre.

Vous pouvez retirer votre consentement à tout moment en utilisant le lien fourni dans la newsletter ou les informations de contact fournies dans la section 2.

1.3 Service client et formulaire de contact

Afin de fournir une assistance appropriée, les employés de notre service client ont accès aux informations relatives au compte. Par conséquent, leur soutien sera très efficace et amical. Les données fournies dans notre formulaire de contact sont utilisées par notre fournisseur de CRM, SuperOffice. Nous n’utiliserons vos données que pour répondre à votre message.

SECTION 2 – INTÉRÊT LÉGITIME

Si vous avez acheté l’un de nos produits, veuillez noter que nous pouvons traiter vos données personnelles à des fins promotionnelles, sur la base de l’intérêt légitime de Royal Queen Seeds, uniquement pour vous proposer des produits ou des services de notre société et des produits ou des services similaires à ceux que vous avez achetés. Vous pouvez exercer votre droit de refuser les messages futurs par les moyens indiqués dans la présente politique de confidentialité ou par le biais de toute notification que vous recevez.

2.1 How do you withdraw consent?

If you change your mind, you can withdraw your consent for us to contact you for the purpose of collecting, using, or disclosing your data at any time by reaching out to us at: [email protected].

SECTION 3 – DIVULGATION

Nous pouvons divulguer vos informations personnelles si la loi nous y oblige ou si vous enfreignez nos conditions générales d’utilisation.

SECTION 4 – DURÉE DE CONSERVATION DE VOS DONNÉES

Chez Royal Queen Seeds, nous ne conserverons pas vos données plus longtemps que nécessaire aux fins décrites dans la présente politique. Différentes périodes de conservation s’appliquent à différents types de données ; toutefois, la période la plus longue pendant laquelle nous conserverons normalement des données personnelles est de 10 ans.

4.1 Informations relatives au compte

Les données relatives au compte restent pertinentes tant que le consommateur est en possession d’un compte. Par conséquent, les données restent documentées tant que le compte existe. Lorsque nos clients suppriment un compte, les données associées sont supprimées dans un délai raisonnable. Les demandes concernant l’inspection ou la correction des données personnelles stockées ou la suppression d’un compte peuvent être envoyées à [email protected].

4.2 Newsletters

Si vous nous donnez votre consentement pour vous informer sur nos produits ou services, nous conserverons vos données jusqu’à ce que vous exprimiez votre souhait de ne plus recevoir de communications de notre part. Toutefois, nous effectuons régulièrement (tous les mois) un contrôle de pertinence. Les clients enregistrés (et leurs informations personnelles) seront supprimés si les clients ne répondent pas à notre demande. Aussi, l’envoi de notre newsletter est accompagné d’une fonction de désinscription. Les consommateurs peuvent retirer leur consentement en utilisant cette fonction de désinscription.

SECTION 5 – COOKIES

Cookies are small information files that notify your computer of previous interactions with our website. These cookies are stored on your hard drive, not on our website. Essentially, when you use our website, your computer displays its cookies to us, informing our site that you have visited before. This allows our website to function more quickly and remember aspects related to your previous visits (such as your username), making your experience more convenient. At Royal Queen Seeds, we use two types of cookies: functional and analytical.

5.1 Functional Cookies

Functional cookies are used to enhance your online experience. Among other things, these cookies track what is added to your shopping cart. The use of these cookies does not require prior authorization.

5.2 Analytical Cookies

Analytical cookies are used for research and market analysis. The data collected with these analytical cookies is anonymous, making it unusable for third parties. The use of these cookies does not require prior authorization.

SECTION 5 – SERVICES DE TIERS

Les services de tiers sont nécessaires pour effectuer des transactions et fournir nos services. En général, les fournisseurs tiers auxquels nous faisons appel ne collectent, n’utilisent et ne divulguent vos informations que dans la mesure où cela est nécessaire pour leur permettre d’exécuter les services qu’ils nous fournissent.

Toutefois, certains fournisseurs de services tiers, tels que les passerelles de paiement et autres processeurs de transactions de paiement, ont leurs propres politiques de confidentialité concernant les informations que nous devons leur fournir pour vos transactions.

Nous vous encourageons à lire les politiques de confidentialité de ces fournisseurs afin de comprendre comment ils traiteront vos informations personnelles.

En particulier, certains fournisseurs peuvent être situés ou avoir des installations situées dans une juridiction différente de la vôtre ou de la nôtre. Par conséquent, si vous choisissez de procéder à une transaction impliquant les services d’un tiers, vos informations peuvent être soumises aux lois de la juridiction dans laquelle ce fournisseur de services ou ses installations sont situés.

Dès que vous quittez notre site web ou que vous êtes redirigé vers le site web ou l’application d’un tiers, vous n’êtes plus soumis à la présente politique de confidentialité ni aux conditions d’utilisation de notre site web.

Service d’analyse web (données anonymes)

Sur ce site web, nous avons intégré un élément d’un service d’analyse web (avec une fonctionnalité d’anonymisation). L’analyse web peut être définie comme la collecte, le traitement et l’analyse de données sur le comportement des visiteurs de sites web. Un service d’analyse recueille, entre autres, des données sur le site web d’où provient une personne (le « référent »), sur les sous-pages qu’elle a visitées ou sur la fréquence et la durée de sa visite sur une sous-page. L’analyse web est principalement utilisée pour l’optimisation des sites web et pour l’analyse coût-bénéfice de la publicité sur Internet.

Service de messagerie

Pour effectuer les livraisons, nous faisons appel à un service de messagerie. Ce service de messagerie effectue la livraison entre notre entreprise et le domicile du consommateur. Pour mener à bien cette logistique, l’entreprise doit avoir accès au nom et à l’adresse du client.

Service de publipostage

Royal Queen Seeds fait appel à un prestataire avec un service de publipostage pour l’envoi de sa newsletter. Ce prestataire a accès à des informations de compte limitées liées au consentement (par exemple, l’adresse e-mail).

Services de marketing

Royal Queen Seeds bénéficie du soutien d’une société spécialisée dans les activités de marketing et de communication. Son accès aux informations personnelles est très limité et essentiellement anonyme.

Services de paiement

Chez Royal Queen Seeds, nous utilisons des services de paiement externes pour gérer nos transactions (par exemple, les paiements par carte de crédit).

SECTION 6 – SÉCURITÉ

Pour protéger vos informations personnelles, nous prenons des précautions raisonnables et suivons les meilleures pratiques du secteur pour garantir qu’elles ne sont pas perdues, mal utilisées, consultées, divulguées, modifiées ou détruites de manière inappropriée.

Si vous nous fournissez des informations relatives à votre carte de crédit, celles-ci sont cryptées à l’aide de la technologie Secure Socket Layer (SSL) et stockées à l’aide du cryptage AES-256. Bien qu’aucune méthode de transmission sur l’Internet ou de stockage électronique ne soit sûre à 100 %, nous respectons toutes les exigences PCI-DSS et mettons en œuvre des normes industrielles supplémentaires qui sont communément acceptées. Les informations relatives au compte sont protégées par une méthode de hachage. Cette méthode transforme l’information en un hachage généré. Ainsi, les informations confidentielles sont protégées et invisibles, même pour nous. En outre, nos bases de données sont exceptionnellement protégées contre les accès non autorisés. Par exemple, l’accès à la base de données n’est possible et autorisé que via des adresses IP approuvées (par exemple, depuis le siège de Royal Queen Seeds). Les autres tentatives et adresses sont toujours rejetées.

Aussi, les données sont anonymisées autant que possible, de sorte qu’elles ne peuvent pas être directement liées à un consommateur spécifique. Toutefois, ces données peuvent nous permettre de réaliser des études et des analyses de marché. En outre, les tiers concernés (par exemple, le service de publipostage) sont examinés avant notre collaboration, se conforment au GDPR de l’UE et reçoivent un accord de traitement. Au sein de Royal Queen Seeds, les employés se voient attribuer différentes autorisations d’accès. Une autorisation spécifique ne donne accès qu’aux informations strictement nécessaires à l’exécution d’une tâche. Les mesures de sécurité numérique sont sujettes à des changements et doivent répondre à des exigences élevées pour garantir la sécurité des clients en ligne. C’est pourquoi, chez Royal Queen Seeds, nous désignons un responsable de la sécurité. La vérification régulière et l’amélioration des mesures de sécurité (si nécessaire) font partie de son rôle.

SECTION 7 – MODIFICATIONS DE LA POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ

Nous nous réservons le droit de modifier cette politique de confidentialité à tout moment. Les modifications et clarifications entreront en vigueur dès leur publication sur le site web. Si nous apportons des modifications substantielles à la présente politique, nous vous informerons ici qu’elle a été mise à jour afin que vous sachiez quelles informations nous recueillons, comment nous les utilisons et dans quelles circonstances, le cas échéant, nous les utilisons et

SECTION 8 – VOUS AVEZ LE DROIT DE :

  • Révoquer le consentement que vous avez accordé ;
  • Accéder aux données à caractère personnel ;
  • Rectifier les données à caractère personnel ;
  • Supprimer les données à caractère personnel ;
  • Déposer une réclamation ou une demande de protection de vos droits auprès de l’Agence espagnole de protection des données ;
  • Être informé de tout incident de sécurité susceptible d’affecter vos droits ;
  • À la limitation du traitement ;
  • À la portabilité.
The RQS Blog

.


By Luke Sumpter


Que savez-vous du concept de set et setting ? Si vous avez déjà lu quoi que ce soit au sujet des psychédéliques, il y a de bonnes chances pour que vous sachiez déjà que « set » fait référence à l’état d’esprit dans lequel la personne qui consomme l’hallucinogène se trouve et que « setting » fait référence à l’environnement physique et social qui entoure cette personne au moment de sa consommation. Ce concept semble simple à première vue, mais il est enraciné dans la psychologie des psychédéliques et pourrait avoir un impact profond sur le résultat de votre expérience hallucinogène. Ce concept ne se limite pas au domaine psychédélique. Le concept de set et setting peut aussi s’appliquer au cannabis qui n’est pas généralement perçu comme un psychédélique et ainsi permettre aux consommateurs d’améliorer grandement leur expérience de l’herbe.

L’histoire ancestrale du set et setting

Malgré la popularisation du set et setting comme un concept ces dernières décennies, l’idée de se préparer psychologiquement et physiquement avant d’altérer son état de conscience est quant à elle ancestrale. Tandis que de nombreux psychonautes de contemporains n’ont aucun problème à engouffrer une poignée de champis un mercredi soir ou avaler quelques gouttes d’acides sur le chemin d’un concert, de nombreuses cultures ancestrales approchaient les plantes et champignons psychédéliques comme un sacrement qui méritait une certaine préparation et une cérémonie.

L’usage tribal ancestral de l’ayahuasca (une concoction contenant de la DMT) tourne autour d’une cérémonie de guérison[1] et d’une divination. Les curanderas mazatèques d’Oaxaca utilisaient également des champignons contenant de la psilocybine dans le cadre de cérémonies pour tenter de guérir les participants.

Les exemples d’état d’esprit et d’environnement pensés pour les drogues sont nombreux au cours de l’histoire. Les très secrets Rites du Mystère Éleusinien[2] de la Grèce antique impliquaient l’ingestion d’une boisson contenant le champignon psychédélique de l’ergot de seigle et se déroulaient dans le Telesterion (salle des initiations). Les cérémonies mescales[3] des indigènes américains étaient menées en consommant de la mescaline issue de diverses espèces de cactus. Des témoignages ethnographiques font état d’éléments cérémonieux tels que des prières, des chansons et le feu exerçaient un effet psychologique puissant durant ces rituels.

  • Histoire contemporaine

Rapprochons-nous un peu plus de notre présent avec le Club parisien de Haschichins (un groupe bohème dédié à l’exploration des états de consciences altérés) qui lui aussi donnait une importance certaine à l’état d’esprit et l’environnement. Le psychiatre Jean-Joseph Moreau fournissait le club (qui incluait les auteurs du 19e que sont Victor Hugo et Alexandre Dumas, rien que ça) avec du hasch qu’ils consommaient pour transcender leurs esprits. Moreau a noté que des doses égales de drogue tendaient à provoquer des effets drastiquement différents sur les individus en fonction de facteurs externes, même en fonction de choses mineures telles qu’un geste ou une tenue.

Les chercheurs psychédéliques du 20e siècle ont aussi commencé à comprendre l’importance de l’état d’esprit et de l’environnement et ont posé les bases de notre compréhension moderne de ce concept. Par exemple, un travailleur de l’Office of Strategic Services nommé Alfred Hubbard (aussi connu sous le nom « Johnny Appleseed de LSD ») aurait utilisé la musique et les imageries religieuses pour améliorer les résultats de son traitement des patients atteints d’alcoolisme à l’aide de LSD.

Le psychologue diplômé d’Harvard Timothy Leary a ensuite popularisé (certains disent même inventé[4]) le terme « set et setting » dans le monde de la psychologique moderne. Leary et son équipe ont publié plusieurs hypothèses entourant ce concept dans les années 1960 (un climat légal où le LSD culminait) et ont clamé que l’état d’esprit et l’environnement étaient les déterminants les plus importants d’un état de conscience altéré. Selon eux, le set inclut l’intention et la personnalité, tandis que le setting comprend l’environnement physique, émotionnel, social et culturel.

Histoire contemporaine

Les fonctionnements de l’esprit humain

En tant que système biologique le plus complexe[5] de l’univers, les humains doivent se reposer sur leur propre cerveau pour profiter d’une compréhension plus profonde de ce dernier. Bien que la plupart du fonctionnement de notre cerveau reste encore inconnu, nous avons appris une chose ou deux sur la manière dont cet ordinateur biologique contrôle nos corps et influence notre perception du monde.

Le cerveau comporte 86 milliards de neurones. Ces messagers d’information microscopiques utilisent à la fois des signaux électriques et chimiques pour envoyer des « données » à différentes régions du cerveau. Le trafic entre ces cellules dicte presque tout de notre personnalité mémoire, ressentis et désirs. Les neurotransmetteurs tels que la dopamine, la sérotonine, le GABA et le glutamate jouent tous un rôle dans ce système. Ces composés chimiques se lient aux récepteurs localisés dans les neurones et ce faisant, provoquent des changements au sein même de ces cellules.

Notre état de conscience non altéré nécessite un certain équilibre de ces composés chimiques. Cependant, des molécules externes, telles que celles trouvées dans les plantes et champignons psychédéliques peuvent influencer les systèmes neurotransmetteurs et drastiquement altérer nos pensées, notre perception du monde extérieur et la place que l’on se sent offerte dans cet univers.

  • Comment les psychédéliques influencent notre cerveau

Le simple fait d’introduire une molécule psychédélique externe à notre système peut avoir de profondes implications. Intéressons-nous à la psilocybine, la prodrogue de la psilocine (principal composé psychédélique des champignons magiques).

Après avoir dévoré une poignée de champis, la psilocybine se trouve rapidement transformée en psilocine qui pénètre le cerveau et interface avec note système sérotoninergique : un ensemble de neurones et messagers chimiques qui gèrent l’appétit le sommeil et la fonction cognitive. Plus spécifiquement, on pense que la psilocine se lie au récepteur sérotonine 2A[6] (5-HT2A) un site important pour la mémoire et la cognition[7]. Cette simple activité cellulaire mène à des expériences intenses à des doses suffisamment élevées y compris des changements majeurs dans l’humeur, la perception, les pensées et l’expérience du soi[8]. La recherche explore actuellement la psilocybine pour son potentiel à booster la neurogenèse[9] (génération de nouveaux neurones) et donner lieu à des changements de personnalité[10] positifs sur le long terme.

D’autres puissants composés psychédéliques tels que N,N-dimethyltryptamine (DMT), se lient aussi aux récepteurs sérotonine 2A[11] pour produire un état de conscience très altéré. Certains scientifiques ont même émis l’hypothèse que le cerveau humain synthétise de la DMT en petite quantité pour mener à bien des fonctions psychologiques. Cependant, à forte dose cette molécule mène à des expériences subjectives profondes décrites par de nombreuses personnes comme le fait d’être catapulté vers d’autres royaumes et la perception d’imageries géométriques ultra-détaillées.

D’autres simples molécules microscopiques, comme le LSD et la mescaline, sont aussi capables de produire des changements drastiques dans notre manière de percevoir le monde interne et externe en se liant aux récepteurs qui parcourent l’extérieur de nos cellules cérébrales.

Comment les psychédéliques influencent notre cerveau

Au-delà des psychédéliques : états de conscience altérés naturels

L’ethnopharmacologiste Dennis McKenna a un jour dit « la vie elle-même est une expérience de drogue ». Les psychédéliques n’influencent nos cerveaux que parce qu’ils sont déjà pleins de drogues. Nos corps possèdent des systèmes opioïdes et cannabinoïdes et produisent des drogues pour faire fonctionner les deux. Pour cette raison, il ne faut pas forcément ingérer des produits hallucinogènes pour planer voire pour tripper. Les cultures ancestrales comme modernes ont trouvé des manières d’altérer notre perception par des biais naturels tels que la méditation[12], la respiration holotropique[13], les expériences religieuses et même l’épuisement par l’activité physique.

Quel est le rapport entre set et setting et cannabis

Il semble logique d’employer le concept de set et setting lorsque l’on s’apprête à consommer l’une des puissantes molécules psychédéliques mentionnées ci-dessus. Ces composés chimiques peuvent provoquer des états de conscience altérés extrêmes et un bon état d’esprit et un bon environnement réduiront les chances de bad trip tout en augmentant celles d’une expérience gratifiante. Mais le set et le setting s’appliquent-ils au cannabis ?

Le cannabis n’est pas vraiment un psychédélique classique. Plutôt que d’agir primairement sur le système sérotoninergique, les composés tels que le THC provoquent un high par le biais du système endocannabinoïde. Ce mécanisme résulte en une expérience souvent décrite comme euphorique et relaxante. Cependant, même à faible concentration, elle peut provoquer des sensations de surmenage, de panique et d’anxiété chez certains consommateurs. Les effets du cannabis sont aussi largement influencés par sa voie d’administration. Le THC consommé par voie orale se convertit en 11-hydroxy-THC dans nos corps, il s’agit là d’une molécule bien plus puissante. Ce métabolite se lie toujours aux mêmes récepteurs, mais certains témoignages font état de conscience bien plus altérée et même d’hallucinations.

Prendre en compte l’état d’esprit et l’environnement peut aussi aider à améliorer l’expérience du cannabis pour les personnes enclines à l’anxiété et la panique, cela peut aussi optimiser l’expérience pour les personnes qui sont rarement touchées par les mauvais côtés de l’herbe. Ci-dessous, nous passerons en revue les clés du set et setting en général, puis nous les inspecterons au travers du prisme du cannabis.

Set (état d’esprit) : préparation et intention

Lorsque l’on se prépare à un état d’esprit altéré, il est judicieux de le faire en étant bien psychologiquement. Ainsi, les chances d’une expérience négative seront minimes et vous en tirerez le maximum. Voici deux facteurs à prendre en compte avant de vous lancer.

Préparation
Une bonne préparation avant la consommation d’un produit psychédélique a le potentiel de fonder les bases d’un trip gratifiant et agréable. Théophile Gautier, membre original du Club de Haschichins, a écrit au sujet de l’importance d’une bonne préparation et d’un « cadre tranquille pour le corps et l’esprit ». Une bonne préparation implique d’éviter ces substances durant les moments riches en stress et d’essayer de se calmer l’esprit avant que la session ne commence en employant des techniques de respiration et de méditation. Se préparer à l’expérience en y pensant 1 ou 2 jours au préalable est l’occasion de minimiser le stress et l’inquiétude.
Intention
Avoir une certaine intention avant une session vous aidera à lui donner un sens et un but. Concentrez-vous sur les résultats que vous souhaitez obtenir, la raison pour laquelle vous prenez cette substance et l’expérience que vous souhaitez en tirer. Les intentions choisies ne se retrouveront pas forcément dans votre expérience, c’est pourquoi il ne faudra pas lutter contre ce que la substance vous propose. Cependant, avoir des objectifs et des désirs concrets peut vous aider à obtenir une meilleure perception de ce sur quoi vous avez décidé de vous concentrer.

Setting (environnement) : environnement physique, social et culturel

Qu’est-ce que setting signifie ? Il ne s’agit pas là seulement de se trouver dans un environnement confortable. Même si cela aide, le setting fait aussi référence à votre entourage social et culturel. Intéressons-nous ci-dessous aux trois piliers de l’environnement :

Environnement physique
Votre environnement immédiat peut avoir une influence énorme sur votre expérience. Une pièce confortable, avec des bougies, une forêt ou une prairie tranquille augmenteront vos chances d’un trip bénéfique, surtout comparé à une fête bruyante ou un endroit public imprévisible
Environnement social
L’environnement social fait référence aux gens qui vous entourent pendant votre expérience. Idéalement, vous devrez planer en compagnie de gens respectueux et responsables, qui recherchent la même chose que vous de ce trip. Un gardien de trip dédié permettra aussi de s’assurer que tout le monde se sente bien et en sécurité.
Cultural environment
L’environnement culturel au sein duquel le trip se déroule pourrait déterminer la manière dont vous percevez l’expérience. Par exemple, les personnes plus spirituelles pourraient penser que leurs hallucinations ont un véritable sens. Celles qui ont une vision plus réductrice peuvent ne percevoir rien de plus qu’une altération de la chimie du cerveau faisant apparaître de jolies couleurs et images. Les personnes plus portées sur la psychologie pourraient essayer d’interpréter leurs expériences comme des manifestations de leurs subconscients. Nos croyances sont partiellement impactées par notre environnement sur une longue période de temps, des personnes ayant des bagages culturels différents sont plus susceptibles de tirer des conclusions contrastées de leurs expériences.

État d’esprit et environnement pour le cannabis : trucs et astuces

L’histoire du set et setting tourne autour des psychédéliques, mais ces principes peuvent aussi vous aider à booster vos chances de tirer une expérience positive du cannabis. Créer un espace confortable (ou aller se balader en pleine nature), passer du temps entre amis de confiance, s’assurer que l’on se sent bien mentalement et poser son intention sont des choses qui vous aideront à optimiser votre high et diminuer les risques de bad trip. Continuez la lecture pour profiter de trucs et astuces sur le set et le setting pour le cannabis.

⇢ Set

  • Se préparer correctement : premièrement, vous devrez identifier ce vers quoi vous vous lancez. Prenez quelques inhalations sur un joint avant d’aller au lit demande bien moins de préparation que taper un énorme dab ou engouffrer un comestible en milieu de journée.
  • Faire tout ce que l’on a à faire : faites tout ce que vous avez à faire dans votre journée avant de vous lancer. La moindre tache en attention ou obligation non remplie viendra parasiter votre esprit et sera amplifiée lors de votre high.
  • Calmer ses émotions : résolvez cette dispute, oubliez cette personne qui vous a dépassé dans la file d’attente, laissez couler. Vous devrez pénétrer dans le monde du cannabis léger et libre, plutôt que croulant sous les ressentiments et la colère.
  • Prendre soin de son corps : manger un petit repas avant de planer et garder une bouteille d’eau à vos côtés. Notre cerveau fonctionne bien mieux lorsqu’on est nourri et hydraté. La chute de glycémie et la pâteuse ne sont pas synonymes d’un bon high.
  • Poser le ton : peu importe où vous vous trouvez quand vous choisissez de fumer (ou ingérer), vous pouvez prendre des mesures pour optimiser votre environnement. Faites bruler de l’encens, allumez des bougies et mettez de la musique calme. Toutes ces choses auront un impact positif sur votre humeur et votre ressenti.
  • Choisir son intention : que voulez-vous tirer de votre session ? Voulez-vous seulement vous détendre ? Voulez-vous atteindre de nouvelles profondeurs philosophiques avec des amis ? Vous souhaitez peut-être observer un problème qui vous tracasse, mais sous un angle différent ? Passer un peu de temps à penser à vos intentions avant d’allumer ce joint.

⇢ Setting

  • Choisir son spot : où aimez-vous planer ? La plupart des consommateurs de cannabis préfèrent le confort de leur maison ou encore un espace ouvert en pleine nature. Forêt, plage et collines sont des endroits parfaits pour fumer et mettre son cerveau à l’aise. Au contraire, les centres-villes et autres lieux publics stressants sont le terrain parfait pour la paranoïa et l’inconfort chez certains consommateurs.
  • Choisir une bonne compagnie : avec qui allez-vous fumer ? Vous serez bien plus détendu entre amis. Votre cercle d’ami a tendance à se montrer compétitif lorsque vous fumez ? Qu’est-ce que vous en pensez ? Avez-vous plutôt besoin d’une compagnie qui s’aligne avec votre manière d’expérimenter le cannabis ?
  • Prendre en compte sa culture : vos racines culturelles peuvent affecter votre expérience du cannabis. Ce n’est pas parce que c’est comme ça dans tous les films que vous êtes obligés de passer tout votre trip affalé sur un canapé avec un paquet de chips en main. Pourquoi ne pas essayer quelque chose de différent ? Partez en forêt et profitez des arbres ou baladez-vous pieds nus sur la plage et profitez du cannabis en nature, dans un lieu plus culturellement neutre.
État d’esprit et environnement pour le cannabis : trucs et astuces

Peut-on mélanger le cannabis et les champignons ?

Le set et le setting jouent un rôle important pour améliorer vos expériences du cannabis et des psychédéliques. Il est aussi en première ligne lorsqu’il s’agit de mélanger ces substances. Par exemple, certains consommateurs aiment mélanger de la weed et des champignons. Selon la dose, les effets des champignons peuvent durer jusqu’à 6 heures ou plus. Certains consommateurs aiment prendre de grandes doses de champis et fumer un joint de temps en temps pour y ajouter les effets du cannabis. D’autres préfèrent microdoser les deux substances pour rester fonctionnels et lucides tout en profitant d’un effet cognitif.

Peu importe comment vous les prenez, le concept de set et setting reste le même. Si vous prévoyez de prendre de larges doses des deux substances en même temps, vous devrez rester particulièrement attentif à votre environnement immédiat et la manière dont il vous fait vous ressentir, qui vous entoure et quelles sont vos intentions.

Set et Setting : un facteur clé d’une consommation responsable du cannabis et des psychédéliques

La National Organization for the Reform of Marijuana Laws (NORML) a publié les Principes d’une consommation de cannabis[14] responsable dans le but d’informer les consommateurs sur les manières dont profiter de l’herbe en toute salubrité et sans impacter les autres. Ces lignes directrices mentionnent spécifiquement l’état d’esprit et l’environnement comme un principe clé pour une expérience salubre et bénéfique du cannabis et mentionnent « qu’un consommateur responsable ne doit pas hésiter à dire “non” lorsque ces conditions ne semblent pas capables de donner lieu à une expérience agréable, salubre et/ou productive. » Gardez ces concepts en tête peut nous aider à profiter du cannabis d’une manière plus responsable tout en aidant à minimiser les bad trips, les situations inconfortables et les conditions qui pourraient altérer négativement notre relation à l’herbe.

Sources Externes
  1. Ancient medicinal plants of South America https://www.ncbi.nlm.nih.gov
  2. https://www.rcpsych.ac.uk/docs/default-source/members/sigs/spirituality-spsig/ben-sessa-from-sacred-plants-to-psychotherapy.pdf?sfvrsn=d1bd0269_2
  3. Constructing drug effects: A history of set and setting https://journals.sagepub.com
  4. Constructing drug effects: A history of set and setting https://journals.sagepub.com
  5. Foreword - Discovering the Brain - NCBI Bookshelf https://www.ncbi.nlm.nih.gov
  6. Psychedelic effects of psilocybin correlate with serotonin 2A receptor occupancy and plasma psilocin levels | Neuropsychopharmacology https://www.nature.com
  7. Frontiers | The role of serotonin 5-HT2A receptors in memory and cognition | Pharmacology https://www.frontiersin.org
  8. Acute, subacute and long-term subjective effects of psilocybin in healthy humans: a pooled analysis of experimental studies - PubMed https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  9. Frontiers | Psychedelics and Neuroplasticity: A Systematic Review Unraveling the Biological Underpinnings of Psychedelics | Psychiatry https://www.frontiersin.org
  10. Magic Mushrooms Can Bring About Lasting Personality Changes https://www.medicalnewstoday.com
  11. Frontiers | N, N-Dimethyltryptamine (DMT), an Endogenous Hallucinogen: Past, Present, and Future Research to Determine Its Role and Function | Neuroscience https://www.frontiersin.org
  12. Frontiers | Spontaneous Spiritual Awakenings: Phenomenology, Altered States, Individual Differences, and Well-Being | Psychology https://www.frontiersin.org
  13. Shibboleth Authentication Request https://www.proquest.com
  14. Principles of Responsible Cannabis Use - NORML https://norml.org
Avertissement:
Ce contenu est conçu dans un but purement éducatif. Les informations fournies proviennent de recherches rassemblées depuis des sources externes.