Cannabis, anxiété et CBD : tout ce qu’il faut savoir

Fumer du cannabis provoque-t-il de l’anxiété ? Ou l’aggrave-t-elle ? Tout dépend de la personne à qui l’on pose la question. Le cannabis contient des centaines de substances phytochimiques intéressantes.phytochimiques intéressants. Certains de ces composés, dont le THC et le CBD, peuvent interagir avec des récepteurs qui sont, soit dit en passant, les cibles de nombreux médicaments contre l’anxiété. Désormais, les chercheurs essaient de découvrir si ces molécules végétales sont en mesure d’offrir un effet bénéfique par le biais de ces mécanismes. Découvrez ci-dessous tout ce qu’il faut savoir sur le cannabis, le CBD et l’anxiété.

Qu'est-ce que l'anxiété ?

L’anxiété est un état d’affect négatif incontrôlable, diffus, désagréable et persistant, caractérisé par une anticipation craintive d’un danger futur imprévisible et inévitable, et accompagné de symptômes physiologiques de tension et d’un état constant de vigilance accrue. Cet état peut réduire considérablement la qualité de vie d’une personne. Le trouble peut survenir à tout moment et aller de léger à sévère. Bien qu’elle n’ait pas de cause unique, les chercheurs pensent que des prédispositions génétiques et des facteurs environnementaux jouent un rôle dans son apparition.

La maladie la plus courante dont l’anxiété est le principal symptôme est le trouble anxieux généralisé (TAG). Cette maladie touche environ 6,8 millions^[1] d’adultes rien qu’aux États-Unis et peut résulter d’un seul facteur ou d’une combinaison de plusieurs comme :

Les personnes chez qui il a été diagnostiqué un TAG se sentent souvent agitées et inquiètes, ont du mal à se concentrer et peuvent même ressentir des vertiges et des palpitations cardiaques. Le TAG peut culminer durant des situations sociales, au travail et lors de rassemblements publics. Au final, le trouble peut priver la personne des joies de la socialisation et des moments spéciaux de la vie. Un éventail de changements naturels de mode de vie existe pour aider à aborder les symptômes du TAG, comme :

Cependant, ces changements de mode de vie ne fonctionnent pas pour tout le monde. Certains doivent se tourner vers des substances pharmaceutiques pour gérer leurs sensations d'anxiété. Cependant, pour d’autres, le cannabis est une alternative qui permet d’atténuer certains symptômes. Regardons pourquoi le cannabis pourrait être une option adaptée pour certaines personnes.

Le cannabis pour l'anxiété : un aperçu

Le plant de cannabis produit une multitude de composés phytochimiques uniques — parmi lesquels plus de 100 cannabinoïdes et plus de 200 terpènes. Les différentes variétés et les différents extraits contiennent des concentrations variables de ces molécules chimiques et produisent donc des effets différents. Bien que souvent présenté comme une « drogue », la complexité des éléments chimiques du cannabis va bien au-delà de ce terme. Le profil en terpènes et cannabinoïdes d'une variété peut produire des effets psychoactifs totalement différents d'un autre cultivar.

La recherche dans le domaine a révélé que les cannabinoïdes et les terpènes entrent en synergie pour renforcer et modifier mutuellement leurs effets — un phénomène connu sous le nom d'effet entourage^[2]. Beaucoup de ces molécules peuvent affecter les symptômes de l’anxiété de différentes manières, et certaines variétés et extraits pourraient finalement bien fonctionner selon les profils.

Regardons ensemble quelques-uns des cannabinoïdes et terpènes les mieux compris afin de voir comment ils pourraient combattre ou bien susciter l'anxiété.

Le THC étaye l'effet planant du cannabis

Le THC est derrière l'effet psychoactif planant essentiel qui est associé au cannabis. Il se lie aux récepteurs CB1 du cerveau, ce qui provoque une vague de dopamine et d’autres neurotransmetteurs. Généralement, plus une personne consomme de THC, plus elle se sent planer haut. Les sélectionneurs ont passé la plupart des dernières décennies à croiser sélectivement des cultivars afin de produire de hauts niveaux de ce cannabinoïde. Voici quelques-uns des effets positifs du THC que l’on peut envisager :

Ces effets peuvent aider à soulager l'anxiété chez certains consommateurs de cannabis. Cependant, les consommateurs débutants et ceux qui sont sensibles au THC peuvent ressentir des effets qui pourraient augmenter leur anxiété, de quoi la faire empirer à court et à long terme. Parmi ces effets secondaires négatifs, on peut citer :

Le THC peut donc être une épée à double tranchant. Certains consommateurs obtiennent une grande tranquillité d'esprit en consommant des variétés riches en THC, alors que d'autres voient leurs symptômes empirer. De plus, la recherche^[3] montre que de faibles doses de THC peuvent aider à calmer l'anxiété, alors que de fortes doses peuvent la renforcer. Pour cette raison, il est logique de consommer des variétés de force moyenne à faible. C’est pourquoi les sélectionneurs ont commencé à créer des cultivars qui possèdent des niveaux plus faibles de THC et des quantités plus élevées de cannabinoïdes non enivrants comme le CBD.

THC et réponse biphasique au dosage

Les nouveaux consommateurs de cannabis se posent beaucoup de questions. Ils demandent souvent « combien de milligrammes de THC faut-il pour se sentir détendu ? », ou plus simplement, « quelle quantité de THC pour planer ? ». Il s’avère que les réponses à ces questions sont plus nuancées et plus complexes qu’on pourrait le croire.

Les essais en cours ont jusqu’à présent montré que le THC exerce une réponse biphasique au dosage. En d’autres termes, cela signifie qu’il produit un certain effet à faible dose, et un effet opposé à forte dose.

Des recherches menées à l’université de l’Illinois en 2017 ont révélé que ce principe s’applique également^[4] au THC dans un contexte d’anxiété. Afin d’explorer la relation entre le cannabis et l’anxiété, les chercheurs ont recruté 42 volontaires en bonne santé. Âgés de 18–40 ans, les participants avaient une certaine expérience de l’herbe mais n’étaient pas des consommateurs réguliers.

Ils ont divisé les sujets de manière aléatoire en trois groupes. Le groupe à faible dose a reçu 7,5 mg de THC, le groupe à dose modérée a reçu 12,5 mg de THC et le groupe placebo n’a pas reçu de THC. La nature en double aveugle de l’étude a permis aux participants et aux chercheurs de ne pas savoir qui avait reçu quelle dose.

Durant l’expérience, les chercheurs ont mesuré la pression artérielle, la fréquence cardiaque et le taux de cortisol des participants. Il est intéressant de noter que les participants ayant reçu la dose la plus faible ont ressenti moins de stress et ce dernier s’est dissipé plus rapidement. En revanche, le groupe ayant reçu une dose modérée était d’humeur négative avant et pendant les tâches programmées.

Ces résultats suggèrent que le THC provoque une réponse biphasique en termes d’anxiété. Les doses les plus faibles semblent relaxantes, alors que les doses les plus élevées semblent causer plus de stress. Toutefois, le THC affecte les gens différemment ; notre tonalité endocannabinoïde unique et notre expression génétique signifient que nous faisons tous l’expérience de la plante à notre manière. En outre, cette étude s’est concentrée sur le THC isolé. Les fleurs de cannabis contiennent d’autres substances phytochimiques qui entrent en synergie ou en opposition avec la molécule, ce qui permet potentiellement à chaque personne de tolérer différemment des doses plus élevées de THC.

Le cannabis provoque de l’anxiété sociale ou la soulage-t-elle ?

Le cannabis a un effet complexe sur le cerveau humain. À chaque fois que vous fumez un blunt, un joint ou un bang, vous inhalez toute une gamme de différents composés qui activeront différents récepteurs qu’ils soient récepteurs de cannabinoïde, sérotoninergiques ou GABA. Plusieurs cannabinoïdes et terpènes du cannabis interagissent aussi avec les enzymes et voies qui influencent l’humeur et la mémoire.

Il existe des centaines de chemovars de cannabis différents, tous offrent des niveaux différents de ses composés phytochimiques. Chaque personne dispose d’une physiologie qui lui est propre, ce qui signifie que chacun de ces chemovars affectera chaque personne d’une manière légèrement différente. La complexité chimique du cannabis et la diversité physiologique des individus font que de nombreuses variables entrent en jeu lorsqu’il s’agit d’étudier la relation entre la weed et l’anxiété

Après avoir allumé un joint, certaines personnes se demandent : « pourquoi fumer de la weed me provoque une anxiété sociale, me rend nerveux ou mal à l’aise ? ». Au contraire, d’autres personnes deviennent beaucoup plus sociales et volubiles après avoir consommé du cannabis. Intéressons-nous de plus près à ce qui pourrait se jouer ici.

Anxiété sociale vs anxiété : quelles sont les différences ?

Le trouble de l’anxiété sociale tombe sous le terme fourre-tout de « l’anxiété », cependant, elle diffère des autres formes dans la mesure où elle implique une peur intense liée spécifiquement aux situations sociales. Tandis que la majorité des gens se sentent un peu nerveux avant de prendre la parole en public ou avant un premier rencard, les personnes qui souffrent de trouble de l’anxiété connaissent quotidiennement des peurs intenses liées aux interactions sociales.

Les personnes souffrant de troubles de l’anxiété sociale présentent des symptômes émotionnels et comportementaux, dont les suivants :

• Peur de l’embarras
• Peur intense d’interagir avec des étrangers
• Évitement de la prise de parole en public
• Peur que les autres perçoivent les symptômes de l’anxiété
• Pessimisme intense quant à ce que donneront les situations sociales.

En plus des symptômes émotionnels, les personnes souffrant d’anxiété sociale présentent également des symptômes physiques tels que :

• Accélération du rythme cardiaque

• Rougissement
• Transpiration
• Tremblements
• Tension musculaire

On pense que plusieurs facteurs contribuent à l’apparition du trouble de l’anxiété sociale, notamment :

• La génétique : des caractéristiques héréditaires peuvent prédisposer certaines personnes à ce trouble.

• La structure du cerveau :cela pourrait être lié au point précédent. Les personnes dont l’amygdale (région impliquée dans la réaction de peur) est hyperactive peuvent éprouver une anxiété accrue dans les situations sociales.

• Environnement et expériences antérieures : certaines personnes peuvent développer un trouble d’anxiété sociale à la suite d’un évènement social pénible, tel qu’un embarras extrême pendant l’enfance.

Traitement actuel de l’anxiété sociale

Il existe toute une gamme d’options de traitement pour les personnes souffrant de troubles de l’anxiété sociale, y compris des voies pharmaceutiques et non pharmaceutiques. On y trouve par exemple :

• La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) : cette forme de thérapie aide les personnes à identifier et à modifier leurs schémas de pensée négatifs.
• Médicaments antidépresseurs : les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS), comme l’escitalopram, sont prescrits pour améliorer l’humeur.
• Médicaments anti-anxiété : les benzodiazépines peuvent aider à réduire les niveaux d’anxiété.
• Bêta-bloquants : ces médicaments bloquent l’action de l’adrénaline et minimisent les symptômes tels que les tremblements et la transpiration.

Le cannabis peut-il causer le trouble d’anxiété sociale ?

L’herbe peut-elle causer de l’anxiété sociale ? Certaines personnes déclarent ressentir des symptômes de ce trouble après avoir consommé du cannabis, de façon aiguë ou chronique. Le THC, principal composant psychotrope du cannabis, se lie à un site du système nerveux central appelé CB1. Grâce à ce mécanisme, le cannabis pourrait stimuler ou exacerber l’anxiété sociale. Examinons de plus près comment cela peut se produire.

• Surstimulation de l’amygdale : dans des conditions normales, les endocannabinoïdes se lient aux récepteurs CB1 du cerveau. Le phytocannabinoïde THC fait de même, mais il active ces sites beaucoup plus intensément que la normale. Les récepteurs situés sur les cellules de l’amygdale peuvent ainsi être surstimulés, ce qui entraine la paranoïa et l’anxiété sociale qui s’ensuit.

• Diminution de la dopamine : de façon aiguë, le THC provoque une augmentation de la dopamine et des sensations d’euphorie chez de nombreux consommateurs de cannabis. Cependant, avec le temps, la molécule peut abaisser les niveaux de dopamine dans le cerveau^[5]. a phobie sociale peut également résulter d’une réduction à long terme^[6] de la liaison des récepteurs de la dopamine.

Le cannabis aide-t-il le trouble d’anxiété sociale ?

Alors que certaines personnes sont très anxieuses après avoir fumé un joint, d’autres se sentent beaucoup plus sociables et moins nerveuses. Mais pourquoi cela se produit-il ? Les chercheurs sont encore en train de l’étudier, mais les éléments suivants pourraient être impliqués :

• La réponse biphasique à la dose : tandis que des niveaux élevés de THC peuvent alimenter l’anxiété, on pense que des doses plus faibles provoquent la réponse opposée^[7].
• L’activation des récepteurs CB1 : les médicaments anti-anxiété provoquent certains de leurs effets par interaction avec les récepteurs CB1^[8]. Il semble que le THC aide également certaines personnes à se sentir moins nerveuses par cette voie.
• Le CBD : de nombreux chemovars modernes contiennent des niveaux plus élevés de CBD, un cannabinoïde non psychotrope que les chercheurs sont en train d’étudier pour son effet sur l’anxiété^[9] dans des études humaines.
• Les terpènes : le cannabis contient également des molécules aromatiques appelées terpènes. Les scientifiques cherchent à savoir s’ils agissent en synergie avec les cannabinoïdes pour avoir un impact sur l’humeur et l’anxiété^[10].

Relation entre cannabidiol et anxiété

En raison du manque d’études, les scientifiques ne peuvent pas encore tirer de conclusions. Mais de nombreuses enquêtes intéressantes sont en cours qui, espérons-le, permettront de clarifier la relation entre le CBD et l’anxiété. Voici quelques-unes des études les plus importantes en cours :

• Comment le CBD affecte les enzymes du SEC : les chercheurs testent la capacité du CBD à inhiber une enzyme du SEC^[5] appelée hydrolase des amides d’acide gras (FAAH). Cette protéine décompose l’endocannabinoïde connu sous le nom d’anandamide, qui joue un rôle important dans l’humeur. Si le CBD aide à empêcher la FAAH de décomposer l’anandamide, cela pourrait avoir des répercussions sur l’état mental.
• Le lien entre le CBD et le GABA : des études en cours examinent également comment le CBD affecte les niveaux de GABA^[11] dans le cerveau. Également connu sous le nom d’acide gamma-aminobutyrique, ce neurotransmetteur inhibiteur a pour effet d’atténuer l’activité cérébrale, contribuant à faire baisser d’un cran l’anxiété cérébrale.
• Test du CBD contre l’anxiété sociale : les chercheurs mènent actuellement des expériences sur des humains pour voir comment le CBD influence certains résultats. Par exemple, une étude publiée dans la revue Neuropsychopharmacology a administré du CBD à des patients souffrant de troubles anxieux généralisés avant de s’engager dans une simulation de prise de parole en public^[12]. Les chercheurs ont cherché à mesurer des facteurs tels que les troubles cognitifs, l’inconfort et les niveaux de vigilance.
• CBD et le flux sanguin vers le cerveau : certaines études chez l’être humain vont plus loin et cherchent à savoir si le CBD modifie le flux sanguin dans les régions du cerveau associées à l’anxiété. En utilisant l’arterial spin labelling (une technique d’IRM qui mesure les changements dans les niveaux d’oxygène dans le sang), une équipe de l’University College de Londres a cherché à voir si le CBD modifie le flux sanguin vers l’hippocampe^[13] : une région du cerveau associée à la modulation de l’anxiété.

Le CBD provoque-t-il de l’anxiété ?

Le CBD produit des effets secondaires chez certains consommateurs, notamment des nausées, de la fatigue et de l’irritabilité. Le cannabinoïde peut également interagir avec une longue liste de médicaments sur ordonnance. Le cannabinoïde n’est cependant pas connu pour provoquer de l’anxiété à l’heure actuelle.

Consommer du THC et du CBD ensemble

Le CBD pourrait produire une sensation de lucidité et de détente sans aucun effet psychotrope inhibiteur. Par conséquent, si les consommateurs décident d’essayer le cannabis contre l’anxiété, le CBD est une option plus envisageable que le THC pour de nombreuses personnes qui souffrent de ce trouble. Cependant, les gens pourraient bénéficier des deux cannabinoïdes en même temps.

Certaines variétés contiennent des ratios variables des deux composés. Des ratios CBD:THC de 1:1 apportent un effet équilibré, alors que des ratios de 8:1 ou plus n'apportent pratiquement aucun effet psychoactif. De manière intéressante, le CBD semble bloquer le THC aux récepteurs CB1^[14], ce qui signifie qu'il pourrait aider à réduire l'intensité du THC. Ces découvertes suggèrent que les personnes sensibles au THC pourrait en expérimenter les bienfaits lors d'une consommation simultanée de CBD.

Les terpènes sont importants

Si le THC et le CBD existent dans la plupart des variétés, pourquoi les différents cultivars produisent des effets différents ? Même si ces cannabinoïdes sont largement responsables des effets du cannabis, les terpènes ajoutent une touche unique qui rend chaque variété différente. Tout comme les cannabinoïdes, les terpènes ont leur propre pharmacologie. Si vous décidez de tester la weed contre l’anxiété, assurez-vous de vérifier le profil terpénique de la variété avant de la consommer ou de la cultiver. Voici quelques-uns des terpènes les plus prometteurs dans le cadre de l'anxiété :

• Myrcène : le plus abondant des terpènes dans le cannabis, le myrcène présente une odeur terreuse et musquée. Il contribue aussi fortement à l'effet assommant de bon nombre de variétés indica. Le terpène exerce des effets favorisant le sommeil qui pourraient aider à améliorer la qualité du sommeil et à relaxer le corps. Via l'effet entourage, le myrcène pourrait augmenter les propriétés apaisantes^[15] du THC.
• Limonène : ce terpène ajoute une odeur d'agrumes aux fleurs de cannabis. Les variétés riches en limonène ont goût d'orange et de citron ! Dans des études animales^[16], la molécule a démontré une capacité à renforcer la sérotonine et la dopamine. Le limonène semble aussi améliorer l'action anxiolytique^[17] du CBD.
• Caryophyllène : à la fois un terpène et un cannabinoïde diététique, le caryophyllène se lie au récepteur CB2 du système endocannabinoïde. Le caryophyllène donne un goût poivré et épicé et a produit des effets anxiolytiques^[18] dans des modèles animaux.
• Pinène : responsable de la fraîche odeur du pin, le pinène dégage un arôme terreux et de pin. Ce terpène a démontré un effet anxiolytique dans des études animales^[19] et il pourrait aider à contrecarrer certains des effets secondaires négatifs du THC, comme la perturbation de la mémoire à court terme.

A-Pinene

 

Anti-Inflamatory
Bronchodilator
Aids Memory
Anti-Bacterial

Linalool

 

Anesthetic
Anti-Convulsant
Analgesic
Anti-Anxiety

Beta-CaryophYllene

 

Anti-Inflamatory
Analgesic
Protects Cells Lining The Digestive Tract

Myrcene

 

Contributes To Sedative Effect Of Strong Indicas
Sleep Aid
Muscle Relaxant

Limonene

 

Treats Acid Reflux
Anti-Anxiety
Antidepressant

A-Pinene

  Anti-Inflamatory
Bronchodilator
Aids Memory
Anti-Bacterial

Linalool

  Anesthetic
Anti-Convulsant
Analgesic
Anti-Anxiety

Beta-Caryophillene

  Anti-Inflamatory
Analgesic
Protects Cells Lining The Digestive Tract

Myrcene

  Contributes To Sedative Effect Of Strong Indicas
Sleep Aid
Muscle Relaxant

Limonene

  Treats Acid Reflux
Anti-Anxiety
Antidepressant

Le timing est important

Si vous décidez d’essayer le cannabis contre l’anxiété, il est important de choisir la variété et le mélange de substances phytochimiques qui vous conviennent le mieux. À partir de là, vous devez décider du meilleur moment pour le consommer. Peu de données existent sur le timing, vous allez donc devoir déterminer ce qui fonctionne le mieux en tâtonnant.

Pour certains consommateurs, prendre du cannabis riche en CBD le matin pourrait aider à réduire leur anxiété tout au long de la journée. D'autres pourraient trouver plus utile de consommer des extraits ou de fumer un joint juste quand leurs symptômes apparaissent. Pour ceux qui ont du mal à dormir, consommer une variété indica riche en THC et en myrcène avant d'aller au lit pourrait les aider à se détendre.

Gardez à l'esprit que les différents produits font effet avec des délais différents. Les produits alimentaires mettent une heure ou plus à faire effet, mais ils durent plus longtemps. Le vapotage et l'administration en sublingual agissent bien plus vite, mais les effets sont plus temporaires.

De nombreux consommateurs connaissent aussi un grand succès avec le microdosage, qui implique de prendre une dose sous-perceptible de cannabis afin de cibler les symptômes sans ressentir d'effet planant.

Cannabis et psychothérapie : Sont-ils compatibles ?

Le cannabis peut contribuer à l’aggravation des troubles mentaux chez les personnes prédisposées, mais certains considèrent que l’on peut l’utiliser en complément d’une psychothérapie.

Qu’est-ce que la psychothérapie ?

La psychothérapie est une forme de thérapie par la parole. Au cours des séances, les psychothérapeutes aident les patients à comprendre leurs symptômes, leurs sentiments, leurs pensées et leurs comportements. Les praticiens utilisent une série de techniques pour y parvenir, notamment la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie comportementale dialectique (TCD). Ces stratégies peuvent aider à traiter toute une série d’affections, notamment l’anxiété, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) et le syndrome de stress post-traumatique (SSPT).

Le cannabis a-t-il sa place dans la psychothérapie ?

Dans certaines circonstances, la psychothérapie et les médicaments sont utilisés pour obtenir de meilleurs résultats pour les patients. Mais l’herbe et la thérapie vont-elles de pair ? Aucune étude n’a cherché à déterminer l’impact du cannabis sur le succès des séances de psychothérapie. Cependant, de nombreuses personnes souffrant de divers problèmes de santé consomment du cannabis pour profiter des bienfaits holistiques de cette plante. Les chercheurs ont constaté que certains consommateurs de cannabis s’attendaient à ce que la psychothérapie assistée par le cannabis^[20] les aide à lutter contre la dépression. Les mêmes attentes pourraient s’appliquer à l’anxiété. Quoi qu’il en soit, certaines personnes préfèrent de toute évidence l’usage du cannabisdans le cadre d’une psychothérapie.

L’avenir de la psychothérapie assistée par le cannabis

Y a-t-il une place pour le cannabis en psychothérapie ? Tandis que la psychothérapie assistée par les psychédéliques commence à faire son chemin vers le grand public, nous pourrions voir le cannabis utilisé dans un contexte similaire à l’avenir. Pour l’instant, cette plante et ses effets restent peu étudiés. Les chercheurs commencent à peine à comprendre comment certaines molécules influencent la neurochimie humaine et comment elles pourraient contribuer à améliorer certains troubles. En continuant à révéler l’immense complexité chimique du cannabis, nous pourrions trouver davantage de molécules adaptées à la thérapie assistée par le cannabis.

Le cannabis peut aider, mais il ne doit pas être une béquille

Le cannabis peut faire une grande différence chez certaines personnes souffrant d'anxiété, mais il ne faut ni en abuser, ni s'appuyer uniquement sur lui. Il peut toutefois constituer une partie d'une approche holistique plus large. L'alimentation, la méditation, la thérapie, l'activité physique et la communication jouent toutes un rôle important dans ce genre de stratégie. L'équilibre est la clé.

Quelle variété de cannabis choisir ?

Si vous décidez d’essayer le cannabis, nous pensons que les trois variétés suivantes couvrent la plupart des bases de l’utilisation du cannabis comme moyen de gérer l’anxiété. Il est impossible de dire comment vous aller réagir en consommant du cannabis, mais comprendre les différents effets pouvant être obtenus vous aidera à prendre une décision informée et éduquée. Enfin, commencer par une variété faible en THC et/ou riche en CBD est probablement le meilleur choix pour la plupart des anxieux. Le CBD est un composé non-psychoactif qui peut aider à combattre l’anxiété avec des propriétés comme un esprit plus clair et une plus forte sensation de calme.

Stress Killer – Sativa

Pour bien commencer, le nom ne pourrait pas être plus approprié. Bien qu’étant principalement une variété à dominante sativa, elle possède toujours une forte composante indica. Les variétés sativa élèvent et énergisent en général le consommateur, ce qui peut être indésirable quand on essaye de se calmer. Stress Killer marie le meilleur des deux mondes. Elle a un contenu en THC de 11% tout en étant aussi riche en CBD pour apporter cet effet à tête claire. Regorgeant de parfums d’agrumes, c’est une variété faisant mouche à coup sûr pour bien commencer la journée.

Stress Killer Automatic CBD

Stress Killer Automatic CBD

	Lemon Shining Silver Haze x Juanita la Lagrimosa x Ruderalis
	450 - 500 gr/m2
	90 – 140 cm
	7 - 8 Semaines
	THC: 11%

	Sativa 60% Indica 30% Ruderalis 10%
	110 - 160 gr/plant
	120 – 160 cm
	11 - 12 weeks after sprouting
	Clair, Concentration

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Royal Jack Automatic – Hybride

Nommée d’après un infatigable activiste du cannabis, Jack Herer. Royal Jack Automatic, bien qu’à légère dominante sativa, est une variété plus équilibrée. En raison de l’ADN indica plus présent, elle donne une sensation légèrement plus assommante pour le corps qui aide quand l’anxiété commence à s’accumuler et que vous avez besoin de vous calmer. Malgré ceci, un contenu moyen en CBD aide toujours à garder les choses claires pour que vous puissiez penser avec une clarté renouvelée.

Royal Jack Auto

Royal Jack Auto

	Jack Herer x Ruderalis
	350 - 400 gr/m2
	40 - 80 cm
	7 - 8 Semaines
	THC: 16%

	Sativa 40% Indica 30% Ruderalis 30%
	70 - 120 gr/plant
	60 - 80 cm
	11 - 12 weeks after sprouting
	Créatif, Motivant

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Northern Lights – Indica

100% indica, cette variété est très fortement une herbe pour la fin de journée. Avec ces gènes primés, elle apporte une forte sensation physique capable de clouer au canapé le consommateur tout en savourant l’effet. Parfait pour quand vous avez besoin d’un moment de contemplation ou quand les choses deviennent trop lourdes à porter. Avec un contenu moyen en CBD, elle possède également le contenu en THC le plus élevé des trois variétés.

Northern Light

Northern Light

	Northern Light S1
	500 - 550 gr/m2
	100 - 160 cm
	8 - 9 Semaines
	THC: 18%

	Sativa 0% Indica 100%
	575 - 625 gr/plant
	180 - 220 cm
	Fin de Septembre
	Assommant, Clair, Équilibré

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Enfin, cette liste n’est en aucun cas exhaustive. Comme chaque personne est unique, son choix en matière de weed l’est aussi. La meilleure option est de commencer par des variétés moins psychotropes avant de s’engager dans une session longue ou puissante. Habituellement, fumer ou vaporiser vous permet de bien mieux contrôler le high que les dabs ou les comestibles. Cela en fait des méthodes de consommation idéales pour commencer si vous décidez de tester le cannabis contre l’anxiété.