Tout ce qu’il faut savoir sur les teintures au cannabis (recette incluse)
Les teintures au cannabis sont l’introduction parfaite au monde du cannabis, surtout si vous n’appréciez pas particulièrement le fait de fumer ou de vaporiser. Elles possèdent aussi leurs propres avantages qui les distinguent des autres concentrés de cannabis.
Certains amateurs de cannabis pourraient n’avoir jamais entendu parler des teintures au cannabis auparavant, mais il est pourtant possible et très simple de préparer une teinture avec de l’alcool. Eh oui ! Avec de l’alcool ! Le cannabis et l’alcool peuvent avoir l’air de deux parfaits opposés, mais soyez certains qu’ils peuvent faire très bon ménage dans ce cas.
Qu’Est-Ce Qu’Une Teinture Au Cannabis ?
En termes techniques, une teinture au cannabis est une extraction d’herbe produite en liant les composants clés du cannabis à de l’alcool ou de la glycérine. Pour faire simple, c’est un liquide infusé de cannabis que l’on peut consommer directement ou ajouter à un plat ou une boisson.
Les teintures présentent une voie alternative aux consommateurs intéressés par les effets du cannabis. Elles sont discrètes, pratiques, simples à consommer et il est possible d’en préparer à la maison. Les teintures ont aussi tendance à être bien plus puissantes que le simple fait de fumer un joint ou utiliser un vaporisateur. En fait, pour la plupart des gens, il suffit de quelques gouttes de teinture.
Teinture Au Cannabis vs Huile Au Cannabis vs RSO
Il est courant de se demander quelles sont les différences entre teintures au cannabis, huile au cannabis et Rick Simpson Oil (RSO). Après tout, il s’agit à chaque fois de concentré de cannabis liquide. Cependant, ces composés comportent des différences clés qu’il vous faut connaître.
L’huile au cannabis et le RSO sont toutes deux à base d’huile (généralement d’huile d’olive). Les huiles se lient bien aux cannabinoïdes (THC, CBD, CBC, etc.) et l’huile d’olive apporte quelques bienfaits nutritionnels. Par comparaison, les teintures au cannabis emploient de l’alcool ou de la glycérine (si l’alcool n’est pas adapté) en guide de base.
Comestible vs Topique
Même si la méthode n’est pas populaire, il reste possible d’appliquer une teinture du cannabis directement sur la peau. Vous ne ressentirez pas les effets mentaux comme si vous l’aviez consommé par voie orale, mais les cannabinoïdes se sont montrés prometteurs dans le soutien et l’apaisement de la peau. La consommation sublinguale ou par ingestion de produit comestible est bien plus répandue et sera préférée par de nombreuses personnes pour la consommation de teinture de cannabis.
Que vous choisissiez la voie comestible, sublinguale ou l’application topique, sachez qu’aucune méthode n’est meilleure que l’autre. Tout est question d’harmoniser les effets avec vos besoins.
Alcool vs Glycérine
Nous y avons fait allusion plus tôt, mais il est possible de produire des teintures au cannabis soit avec de l’alcool fort soit avec de la glycérine alimentaire. Ce premier se lie plus facilement aux THC et autres cannabinoïdes, mais le point négatif est évidemment que l’alcool n’est pas toujours de bon augure, par exemple, si vous devez consommer des doses fréquentes ou sur votre lieu de travail.
L’autre méthode emploie la glycérine, une solution végétale liquide incolore et inodore largement employée dans le secteur alimentaire. Bien que plus polyvalentes, la puissance des teintures à la glycérine n’est pas aussi élevée que pour celles à l’alcool. Cela dit, il est possible de contourner ce problème en menant à bien plusieurs fois de suite notre guide étape par étape (voir ci-dessous) afin d’augmenter la concentration de votre teinture à la glycérine.
Une fois de plus, le choix d’une teinture à l’alcool ou à la glycérine dépend de vos préférences personnelles et d’ingrédients dont vous disposez.
Types D’Alcool
Si vous choisissez la voie des teintures à l’alcool, alors il faudra choisir le bon liquide pour cet emploi. Même s’il est possible d’utiliser des options trouvables en supermarché (comme un rhum Bacardi), plus l’alcool sera fort, plus l’infusion sera puissante et plus chaque goutte le sera.
La meilleure option pour les teintures à base d’alcool, c’est l’alcool potable à 95 %. Vous n’en trouverez pas dans votre supermarché du coin, mais il existe un tas de vendeurs réputé en ligne. Rappelez-vous juste que ces solutions ne sont pas faites pour préparer des cocktails !
THC vs CBD
Un des plus grands avantages des teintures, c’est la possibilité de les customiser. Vous pouvez infuser des teintures avec n’importe quelle variété de cannabis ce qui vous donne une liberté infinie d’ajustement des ratios THC et CBD.
Gardez en tête que, les teintures produites à partir de variétés riches en THC provoqueront des effets bien plus puissants que de les fumer en joint ou en bang. Une teinture peut contenir jusqu’à 60 % de THC, ne sous-estimez pas leur puissance !
Si vous souhaitez préparer une teinture concentrée sur le bien-être, envisagez une variété riche en CBD telle que la Tatanka Pure CBD ou la Joanne’s CBD.
Le cannabidiol (CBD) est le cousin non enivrant et non psychotrope du THC, il ne vous fera pas planer. Ce qu’il fait, cependant, c’est avoir la réputation de soutenir de nombreuses fonctions mentales et physiques, tout en ayant un rôle médiateur sur les effets enivrants du THC. En gardant cela en tête, il est possible de choisir une variété au ratio THC:CBD de 1:1 pour profiter de l’influence des deux cannabinoïdes.
Maintenant que nous avons passé en revue les bases concernant les teintures, il est temps de passer à l’étape la plus cruciale : faire votre propre teinture ! La préparation est vitale, alors, en plus des ingrédients clés et des équipements mentionnés ci-dessous, assurez-vous de disposer d’au moins une heure devant vous pour compléter ce processus sans être dérangé.
Ingrédients
- 28 g de fleurs de cannabis (variété au choix)
- 750 ml d’éthanol alimentaire (ou une quantité équivalente de glycérine alimentaire)
Équipement
- Pot en verre avec couvercle de 1 L
- Filtre en papier ou étamine
- Flacon compte-goutte de 50 ml
- Entonnoir
Décarboxylation
Avant même de penser à mélanger la weed et l’alcool, il vous faut décarboxyler cette première. Si vous vous contentez de déposer des têtes dans un bocal rempli d’alcool, la teinture qui en résultera sera bien moins puissante.
Il existe différentes manières de décarboxyler des têtes de cannabis, l’une des plus simples reste celle du four. Notre guide de la décarboxylation couvre le sujet plus en détail, mais pour faire simple, assurez-vous que les têtes soient chauffées doucement, ne précipitez pas le processus en augmentant la température. Bruler vos têtes chéries ne fera que détruire le THC qu’elles contiennent et non l’activer.
Étapes
- Après décarboxylation, broyer finement 28 g de cannabis.
- Verser l’éthanol alimentaire dans le pot en verre, puis ajouter les fleurs de cannabis.
- Bien refermer le couvercle et secouer vigoureusement le pot.
- Laisser l’infusion cannabis/alcool reposer pendant 2–3 mois. Jetez périodiquement un œil sur votre pot et profitez de chaque occasion pour remuer le pot.
Méthode alternative : si le temps vous manque et que vous avez rapidement besoin de votre teinture de cannabis, lors de l’étape, remuez le pot vigoureusement pendant plus d’une heure.
5. Une fois la teinture prête, filtrez le mélange à l’aide d’un filtre à café ou d’étamine pour la déposer dans un flacon compte-goutte de 50 ml. Si vous souhaitez préparer une teinture de glycérine, substituer l’alcool à la glycérine en mesure équivalente.
Différences Entre La Méthode À Froid Et À Chaud
Ne faites rien d’autre à votre infusion alcool cannabis que de la laisser reposer durant plusieurs mois et vous obtiendrez une puissante teinture. Attendez patiemment que les composés au sein de la weed se lient est vraiment la partie la plus difficile du processus. Il y a, cependant, de subtiles variations à la méthode mentionnée ci-dessous, qui permettent d’accélérer l’infusion et augmenter la puissance ou la qualité.
La théorie derrière la méthode froide est le fait qu’elle aide à séparer les composés indésirables (tels que la chlorophylle) du THC ou du CBD, améliorant ainsi la qualité finale du produit. Après avoir combiné les têtes à l’alcool et avoir remué le tout, conservez le pot au congélateur. L’alcool a un point de congélation bien inférieur aux autres liquides, il ne se solidifiera pas.
Durant 5 jours, remuez périodiquement durant plusieurs minutes, avant de le remettre au congélateur. Une fois les 5 jours passés, votre teinture sera prête à être filtrée et déposée dans son flacon compte goutte.
La méthode à chaud comporte des risques supplémentaires, mais la chaleur vient accélérer le processus d’infusion de manière significative. Commencez votre préparation en suivant les instructions mentionnées ci-dessus, mais après l’étape 3, placez le pot dans une casserole et ajoutez 3 centimètres d’eau dans la casserole (méthode du bain-marie).
En gardant le couvercle du pot ouvert, faites bouillir l’eau avant de la laisser mijoter à 73 °C (165 °F) pendant 30 minutes. À cette étape, les vapeurs d’alcool pourraient poser problème, alors assurez-vous que la zone est très bien ventilée. Retirez le pot avec des maniques et laissez-le refroidir. Ensuite, suivre l’étape 5.
Conserver Sa Teinture Au Cannabis
Une fois votre teinture au cannabis faite maison entre les mains, il est capital de bien la conserver. Non seulement cela permettra un maintien de la puissance de la mixture, mais cela vous assurera aussi que l’infusion reste efficace des mois voire des années.
L’exposition aux rayons UV et aux températures excessives viendront dégrader les composants actifs de votre teinture, conservez votre teinture à l’alcool fermée hermétiquement, à l’abri de la lumière directe du soleil, dans un environnement frais et sec. Pour la plupart des gens, un placard dans la cuisine ou la salle de bain fera l’affaire. Si vous avez préparé une teinture à la glycérine, assurez-vous qu’elle reste réfrigérée afin de préserver les cannabinoïdes en son sein.
Consommer Sa Teinture Au Cannabis
Consommer sa teinture au cannabis ne pourrait être plus simple. En effet, c’est grâce à ce côté vraiment pratique que les teintures sont aussi populaires. Tout ce que vous aurez à faire, c’est de déposer 1–3 gouttes sur votre langue et de l’y laisser 30–60 secondes, puis d’avaler.
Si vous trouvez cela dur à effectuer, alors faites-le d’abord devant un miroir. Ou si le goût vous repousse, déposez l’infusion dans de la nourriture ou dans un verre de jus.
Devriez-Vous Ou Non Avaler Votre Teinture Au Cannabis ?
Pour un maximum d’effet en aussi peu de temps que possible, vous devriez administrer les teintures de cannabis par voie sublinguale (sous la langue). Après l’avoir gardé pendant 30 secondes, avaler le liquide ne présente aucun danger.
D’un autre côté, si vous l’avalez immédiatement ou que vous le consommez avec des aliments, les effets ne seront pas aussi rapides, mais ils dureront plus longtemps, vous y gagnerez parfois au change.
Quels Sont Les Effets Et Combien De Temps Durent-Ils ?
Une teinture préparée avec une variété riche en THC pourrait provoquer des sensations d’euphorie, clouer au canapé, provoquer des fringales : tout comme ce serait le cas après plusieurs inhalations sur une même variété ou sur un bang. Mais contrairement à un bang ou une pipe, les effets des teintures au cannabis durent plusieurs heures. En échelonnant les gouttes, il est tout à fait possible de sentir les effets tout au long de la journée.
Les Avantages Des Teintures Au Cannabis Sur Les Autres Méthodes De Consommation
Nous avons examiné presque toutes les facettes des teintures au cannabis, de leur production jusqu’à la salubrité de leur consommation. Il est désormais temps de terminer ce guide en abordant les avantages des teintures au cannabis sur les méthodes de consommation traditionnelles. Après tout, si vous pouvez vaporiser, fumer ou manger le cannabis, pourquoi ne pas envisager de le consommer en teinture ?
- Les teintures provoquent de puissants effets en quelques minutes.
- La consommation sublinguale ouvre une voie directe au THC et CBD vers le système sanguin, améliorant sa biodisponibilité.
- Conservez vos teintures (alcool) au cannabis comme il se doit et elles dureront des années.
- Discrétion et simplicité. Vous pouvez facilement consommer des teintures à la maison, au travail ou entre amis sans attirer l’attention.
- Quelques gouttes suffisent pour avoir la même concentration de THC que celle d’un joint.
- Facilement ajouté à vos boissons et plats favoris en quelques secondes, sans préparation préalable.
- Les teintures offrent une manière précise de microdoser.
- Une teinture au cannabis est bien plus respectueuse de votre ligne que de manger un comestible. Chaque goutte ne contient que peu de calories.
Et voilà, le guide complet des teintures au cannabis, avec tout ce qu’il faut savoir pour commencer à préparer les vôtres. Tout ce qu’il vous reste à faire, c’est d’essayer vous-même notre recette !
